[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"layout-nav":3,"footer-settings":3,"tour-settings":3,"tour-nepal-tibet-kalandtura":4,"tour-testimonials-nepal-tibet-kalandtura":615,"tour-galleries-nepal-tibet-kalandtura":616,"tour-team-nepal-tibet-kalandtura":617,"tour-extensions-nepal-tibet-kalandtura":618,"tour-related-nepal-tibet-kalandtura":633,"tour-inspirations-nepal-tibet-kalandtura":634},true,{"id":5,"status":6,"sort":7,"date_created":8,"date_updated":9,"title":10,"slug":11,"intro":12,"description":13,"date_start":7,"date_end":7,"tour_length":14,"limit":7,"price_full":15,"price_deposit":16,"tour_points":17,"tour_title":7,"cover":212,"activity":213,"comfort":213,"services":213,"type":79,"statuses":214,"infoboxes":216,"gallery_json":254,"team_members":451,"infoboxes_practical":452,"destinations":451,"currency":493,"dest_json":494,"continents":7,"countries":7,"areas":7,"continent":495,"country":496,"area":497,"custom":451,"extras":498,"extensions_json":499,"related_json":501,"no_date":3,"keywords":502,"subtitle":503,"inspiration_json":504,"info_doc":7,"info_pdf":7,"galleries_related":7,"Galleries_id":7,"special":7,"featured_in_destination":224,"campus_only":7,"seo_title":7,"seo_description":7,"seo_keywords":7,"seo":505,"testimonials_json":7,"inspiration":514,"extensions_m2m":515,"galleries":516,"testimonials_related":517,"galleries_m2m":518,"style":519},291,"published",null,"2024-06-13T02:33:55.975Z","2026-08-27T18:39:32.583Z","Nepál, Tibet kalandtúra","nepal-tibet-kalandtura","\u003Cp>A Himalája természeti szépsége, a sokszínű kultúra és az élő vallási hagyományok együtt teszik Tibet-Nepál kalandtúránkat különleges élménnyé.\u003C\u002Fp>","\u003Cp>A Himalája természeti szépsége, a sokszínű kultúra és az élő vallási hagyományok együtt teszik Tibet-Nepál kalandtúránkat különleges élménnyé.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Kéthetes körutazásunk során ellátogatunk Nepál legszebb középkori városaiba, beköltözünk egy buddhista kolostorba és a bepillanthatunk picit a hindu vallás hagyományaiba is. A Tibeti-fennsík megismerésének legjobb módját választjuk: a Himalája legvadabb tájain keresztül utazunk Lhászától a Csomolungma Nemzeti Parkig, miközben ellátogatunk a legjelentősebb ősi kolostorokba és helyi vezetőnk tolmácsolásában megismerhetjük a buddhista kultúrkört. És azt se felejtsük ki, hogy ellátogatunk a Mount Everest északi alaptáborának kilátópontjához, ahonnan a gigantikus hegytömb teljes panorámáját megcsodálhatjuk.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Kiemelt látnivalók:\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>a Katmandu-völgy királyi városai\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az „Ígéret sztúpája”\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>vendégségben a Neydo Tashi buddhista kolostorban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Patan, a “szépség városa” \u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>középkori időutazás Bhaktapurban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Lhásza történelmi városa és a Barkor negyed\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Tibet szíve, a Dzsokhang kolostor\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Tibet emblematikus épülete, a Potala-palota\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a dalai lámák nyári rezidenciájába, a Norbulingka\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a szerzetesek és zarándokok sokasága a Drepung kolostorban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a szerzetesek vitagyakorlatai a Szera kolostorban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a szent Jamdok-tó\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a Pelkor Csöde kolostor 11. századi imaterme és ereklye tornya\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a pancsen láma székhelye, a Tasilhünpo kolostor\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Szákja erődítménnyel védett kolostora\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Buddha tanításainak legnagyobb tibeti gyűjteménye\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a nepáli nyolcezresek látványa a Csomolungma Nemzeti Parkban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a Mount Everest hegypiramisának panorámája\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>",15,"3500","1400",[18,30,47,63,84,91,103,115,127,143,159,171,178,191,203],{"id":19,"day":20,"title":21,"description":22,"coordinates":23,"thumb":29},"0b21c2c8-7d1d-4a54-98fa-c991a4b50801","1. nap","Nepál: Katmandu","\u003Cp>Himalájai kalandtúránk Nepál fővárosában, \u003Cstrong>Katmandu\u003C\u002Fstrong>ban indul. A Thamel városrészben lévő hotelünk egy igazi zöld sziget a nyüzsgő város épületei között. A turistanegyed szűk utcáin és terein ajándékboltok, hangulatos bárok és éttermek sorakoznak. (szállás: hotel, 2 éj)\u003C\u002Fp>",[24],{"id":25,"lat":26,"lng":27,"text":28},"1abd83a4-54bd-4bb5-b673-b70292bc5015",27.7172453,85.3239605,"Kathmandu","60e4f07b-4d73-4591-9dd1-3c37cb9c8f7d",{"id":31,"day":32,"title":33,"description":34,"coordinates":35,"thumb":46},"de465442-7686-4a63-bdd3-3cd9cadc26aa","2. nap","Katmandu-völgy: Bhaktapur – Katmandu","\u003Cp>A királyi városok közül \u003Cstrong>Bhaktapur\u003C\u002Fstrong> őrizte meg leginkább az időtlenség látszatát. A kisvárosnak különleges hangulata van. A szűk utcákon sétálva úgy érezhetjük magunkat, mintha évszázadokat repültünk volna vissza az időben. A vörös téglaépületeket gazdagon faragott kapuk és ablakok díszítik, a középkori tereken pagoda templomok, szentélyek és óriási szobrok állnak. Sorra járjuk a hindu és buddhista vallás legszebb helyszíneit, benézünk a kézművesek műhelyeibe és ellátogatunk egy tanka festőiskolába. Körbesétálunk az UNESCO Világörökség részét képező \u003Cstrong>Durbar tér\u003C\u002Fstrong>en, megnézzük a királyi palotát, az Aranykaput és a Kámaszutra templomot. Majd szabadon bóklászhatunk és vásárolgathatunk a középkort idéző kisvárosban. (ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[36,41],{"id":37,"lat":38,"lng":39,"text":40},"8f890e8b-7076-4e1d-997d-cd770f64e178",27.7107552,85.3485072,"Pashupathinath",{"id":42,"lat":43,"lng":44,"text":45},1,27.7215062,85.36199739999999,"Boudhanath sztúpa","482ce887-571a-407c-a958-6f79d11e61d2",{"id":48,"day":49,"title":50,"description":51,"coordinates":52,"thumb":62},"ef6eca0b-225c-4223-b8b0-07910951d2f3","3. nap","Katmandu-völgy: Swayambhunath sztúpa – Neydo buddhista kolostor","\u003Cp>A Katmandu-völgy történelmi és vallási emlékeinek felfedezésére indulunk. A város fölé magasodó \u003Cstrong>Swayambhunath\u003C\u002Fstrong> sztúpánál kezdjük napunkat. A legendák szerint itt kezdődött az ország története. Nepál legrégebbi sztúpája körül számos szentély található és a dombtetőről jól rálátunk Katmandura is.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A \u003Cstrong>Neydo Tashi kolostor\u003C\u002Fstrong> békés természeti környezetben, több jelentős vallási helyszín közelében épült, a Katmandu-völgy északnyugati sarkában. Csaknem 200 fiatal szerzetes él és tanul itt, a kolostor élete ezért meglehetősen vibráló. A fiatalok rituális szertartásokat és imákat, tibeti irodalmat, valamint buddhista filozófiát és etikát tanulnak.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Ebéd után egy szerzetessel járjuk végig a domb tetejét díszítő épületegyüttest. Vezetőnk a kolostor falait díszítő mandalák, Buddha ábrázolások és az életkerék bemutatása során lelkesen avat be minket a buddhista filozófia tanaiba. A kolostor a hatalmas Amitabha Buddha szobráról is híres, amely a legnagyobb Nepálban. A kolostori élet gyakran titokzatos a kívülállók számára, de a Neydo arra ösztönzi a látogatókat, hogy megtapasztalják milyen egy kolostor hétköznapja, így jobban megérthetik a tibeti buddhista hagyományokat. (szállás: vendégház, ellátás: reggeli, ebéd, vacsora)\u003C\u002Fp>",[53,58],{"id":54,"lat":55,"lng":56,"text":57},"4d84abe3-70f8-442f-b32b-74f6099cda32",27.7153242,85.2882376,"Kathmandu-völgy: Swayambhunath",{"id":42,"lat":59,"lng":60,"text":61},27.61723319999999,85.2757721,"Neydo buddhista kolostor","f41090b9-7e07-4f7f-94fd-85939fe9d93b",{"id":64,"day":65,"title":66,"description":67,"coordinates":68,"thumb":83},"7591a6da-4328-4f12-85d3-cbd90c6697ba","4. nap","Katmandu-völgy: Dakshinkali templom – Patan – Katmandu","\u003Cp>Kora reggel a kolostorban részt vehetünk a szerzetesek közös szertartásán, majd megreggelizünk és visszautazunk Katmanduba.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Patan\u003C\u002Fstrong>, a “szépség városa” adott otthont a képzőművészeknek, amely a középkori épületek aprólékosan megmunkált díszítésein tükröződik vissza. A főtéren körbejárjuk a \u003Cstrong>királyi palotát\u003C\u002Fstrong>, a \u003Cstrong>Krisna Mandir templom\u003C\u002Fstrong>ot, megnézzük a \u003Cstrong>Aranytemplom \u003C\u002Fstrong>nevű buddhista kolostort és Patan legrégebbi \u003Cstrong>hindu templom\u003C\u002Fstrong>át. Estére visszatérünk Katmandui szállásunkra. (szállás: hotel, ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[69,74,78],{"id":70,"lat":71,"lng":72,"text":73},"e65b859f-7022-4188-9691-704aba739ee7",27.605107,85.2634699,"Dakshinkali templom",{"id":42,"lat":75,"lng":76,"text":77},27.6131339,85.2603757,"Asura barlang",{"id":79,"lat":80,"lng":81,"text":82},2,27.6587525,85.3247183,"Patan","0c1aef97-b569-4479-a08c-acc20aca67b0",{"id":85,"day":86,"title":87,"description":88,"coordinates":89,"thumb":90},"90a1d142-0b3d-4add-893f-bdbcf1090d17","5. nap","Katmandu – Kína: Csengtu","\u003Cp>Délután egy rövid repülés vár ránk Kína Szecsuán tartományának központjába, Csengtuba, ahol a repülőtérhez közeli hotelben töltünk egy éjszakát. (szállás: hotel, ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[],"b21028db-555f-402d-9130-3d6ef83b1d75",{"id":92,"day":93,"title":94,"description":95,"coordinates":96,"thumb":102},"86eeebc3-ad2a-48ac-890e-d1f029907d96","6. nap","Csengtu – Tibet: Lhásza (3650 m) – Barkor","\u003Cp>A Lhászába tartó alig kétórás repülőút csodálatos élmény. Kelet-Tibet hegyei felett átrepülve landolunk a Gongkar repülőtéren, ahonnan mintegy 90 kilométert utazunk a Lhásza-folyó völgyében fekvő \u003Cstrong>Lhászá\u003C\u002Fstrong>ba (3650 m). Három éjszakát az Óváros központjában töltünk egy kényelmes szállodában.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Délután felfedezzük a világ tetején álló várost. A \u003Cstrong>Barkor\u003C\u002Fstrong> a legszentebb\u003Cstrong> Lhásza\u003C\u002Fstrong> zarándokútjai közül és persze a város piaca is itt található: boltocskák, bódék, teaházak és kávézók sorakoznak mindenfelé. Az utcákon szerzetesek, zarándokok és árusok nyüzsögnek. A hely a szentnek, az ősinek és az egzotikusnak sajátos elegyét nyújtja. (szállás: hotel, 3 éj, ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[97],{"id":98,"lat":99,"lng":100,"text":101},"78dcdad7-9e8c-4ead-9a07-4e3fe86ead31",29.652491,91.17210999999999,"Lhásza","481eaafe-d561-4ade-ab1c-f4d3b6d11da9",{"id":104,"day":105,"title":106,"description":107,"coordinates":108,"thumb":114},"2e491732-1849-40c0-99e7-1b46ac141aa6","7. nap","Lhásza – Drepung kolostor – Szera kolostor – Lhásza: Norbulingka és a Barkor negyed","\u003Cp>\u003Cstrong>Séta:\u003C\u002Fstrong> 6-7 km\u003C\u002Fp>\u003Cp>Délelőtt a Lhásza közeli, kopár Gambouce-hegy oldalában épült \u003Cstrong>Drepung\u003C\u002Fstrong> (“Rizshalom”) kolostort járjuk be. Egyes feljegyzések szerint valamikor ez volt a világ legnagyobb kolostora, amely közel 10 000 szerzetesnek adott otthont. Az itt élő és tanuló szerzetesek száma ma is meghaladja a 3000-et. A nagy sétával összekötött kolostor látogatás során helyi vezetőnk tolmácsolásában kezdjük meg ismerkedésünket a tibeti buddhizmussal.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Délután a \u003Cstrong>Szera kolostor\u003C\u002Fstrong>ba látogatunk el. Tibet második legnagyobb kolostorában 8-tól 70 éves korig élnek együtt a diákok és az őket tanító idősebb szerzetesek. A kolostor udvarán a diákok úgynevezett \"vita-gyakorlatait\" nézhetjük meg, mely során a szerzetes tanulók a buddhista tanokat és a helyes érvelés gyakorlatát sajátítják el.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A \u003Cstrong>Norbulingka \u003C\u002Fstrong>nyári palotáinak\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>építését a 6. Dalai Láma kezdte el. Ez óriási parkosított, virágokkal díszített kertben egykor táncelőadásokat tartottak, ma a lhászai családok kedvelt hétvégi találkozóhelye. A dalai lámák egykori rezidenciájának falfestményein keresztül a tibeti nép őstörténetét ismerhetjük meg.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Este újra a \u003Cstrong>Barkor\u003C\u002Fstrong>ban nézelődve figyelhetjük a \u003Cstrong>Dzsokhang templom\u003C\u002Fstrong>át körbejáró buddhista zarándokokat. (ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[109],{"id":110,"lat":111,"lng":112,"text":113},"97f246c0-80bd-4a9d-9d11-d9034e94fe06",29.693725,91.13414,"Sera kolostor","60bea062-2b46-4dd3-90a9-d02630caa173",{"id":116,"day":117,"title":118,"description":119,"coordinates":120,"thumb":126},"89e9cf3a-a773-4473-afe7-317ac511f837","8. nap","Lhásza: a Dzsokhang kolostor és a Potala-palota","\u003Cp>\u003Cstrong>Séta: \u003C\u002Fstrong>5-6 km\u003C\u002Fp>\u003Cp>Tibet spirituális szíve az 1300 éves \u003Cstrong>Dzsokhang kolostor\u003C\u002Fstrong>. A legszentebbnek és legtöbbet látogatott tibeti templomnak tartott épületet Szongcen Gampo tibeti király alapította a nepáli feleségétől ajándékba kapott szobor tiszteletére, amely a legfiatalabb korában ábrázolja Buddhát.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Természetesen Tibet emblematikus épületébe, a Lhásza fölé magasodó \u003Cstrong>Potala-palotá\u003C\u002Fstrong>ba is ellátogatunk. Az ezer szobás, 13 emelet magas épületben egykor a vallási és politikai élet központja, a tibeti kormány székhelye és a dalai lámák rezidenciája volt. (ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[121],{"id":122,"lat":123,"lng":124,"text":125},"43d2ee2c-94bb-45e9-b454-92c549c9a970",29.6554942,91.11857920000001,"Potala palota","00027475-593f-4acb-86a1-30fca8b21914",{"id":128,"day":129,"title":130,"description":131,"coordinates":132,"thumb":142},"58ee0305-f6de-4553-bdfc-19fa2368f060","9. nap","Lhásza (3600 m) – Gyance (3950m) – Pelkor Csöde kolostor","\u003Cp>\u003Cstrong>Séta: \u003C\u002Fstrong>2-3 km\u003C\u002Fp>\u003Cp>Reggel a három, 5000 méter magas hágón keresztül vezető, hajtűkanyarokkal tűzdelt úton indulunk el Gyance felé. Útközben fotószüneteket tartunk a tibetiek egyik szent tavánál, a \u003Cstrong>Jamdrok-tónál\u003C\u002Fstrong> és a 7191 méter magas \u003Cstrong>Nodzsin Kangcang-hegy gleccseré\u003C\u002Fstrong>nél.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Gyance\u003C\u002Fstrong> városában a szépen helyreállított egykori tartományi központ árnyékában épült \u003Cstrong>Pelkor Csöde kolostor\u003C\u002Fstrong>ba látigatunk el. A 15. században alapított Pelkor Csöde egy széleskörű tudást kínáló akadémia, amely otthont ad a tibeti buddhizmus három iskolájának: a sárga, barna és vörös süveges iskoláknak. A teamécsesek füstjétől kormos, eredeti falfestmények és az eljövendő buddhák óriási agyagszobrainak árnyékában teszünk egy sétát a központi imateremben.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Ezután bejárjuk a Pelkor Csöde kolostor udvarán látható \u003Cstrong>Gyance Kumbum\u003C\u002Fstrong> 34 m magas sztúpáját, mely tibeti nevét (“Százezer képmás csarnoka”) a belsejében elhelyezett buddha szobrokról és a falakat díszítő festményekről kapta. (szállás: hotel, ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[133,138],{"id":134,"lat":135,"lng":136,"text":137},"4eb7be56-d088-4e43-8f62-551d6c0d0cac",28.9248852,89.5947114,"Pelkor Chode kolostor",{"id":42,"lat":139,"lng":140,"text":141},28.914806,89.604546,"Gyantse","56c27356-86b6-4ab1-a4f5-06ae1ea64a55",{"id":144,"day":145,"title":146,"description":147,"coordinates":148,"thumb":158},"798c701c-9290-4211-8c0e-173724042523","10. nap","Gyance (3950m) – Sigace (3850 m) – Tasilhünpo kolostor – Szákja (4320 m)","\u003Cp>\u003Cstrong>Séta: \u003C\u002Fstrong>3-4 km\u003C\u002Fp>\u003Cp>A \u003Cstrong>Barátság Főútvonalon \u003C\u002Fstrong>(Friendship Highway) indulunk Nyugat-Tibet vad tájai felé, egészen \u003Cstrong>Sigace\u003C\u002Fstrong> városáig. Itt ellátogatunk a \u003Cstrong>Tasilhünpo kolostor\u003C\u002Fstrong>ba, amely a dalai láma utáni második legnagyobb méltóság, a pancsen láma székhelye. A kolostort még az 1. Dalai Láma kezdte építeni 1414-ben, majd tanítójának, a 4. Pancsen Lámának adományozta. A kolostor\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>azóta is a pancsen lámák székhelye. Megnézzük az imatermeket, az 1000 buddha nevének falát, a 26 méter magas, arannyal bevont bronz buddha szobrot és a pancsen lámák gyönyörűen kidolgozott és ékkövekkel díszített ereklyetartóit. Ebéd után érdemes elsétálni a kolostor előtti \u003Cstrong>bazár\u003C\u002Fstrong>ba, ahol vallási tárgyak, imazászlók, imamalmok, tanka festmények, sálak és tőrök között válogathatunk. Az árusok hagyományos ruházatot és tibeti ékszereket is szép számmal kínálnak.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Ezután továbbindulunk a Tibeti-fennsíkon. A Himalája végtelennek tűnő hegyvonulata és hegyi legelőket tarkító nomád szállások között utazunk, miközben egy kicsit megtapasztalhatjuk azt, milyen is lehetett az ősi Tibet.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A \u003Cstrong>Szákja-völgy\u003C\u002Fstrong> egy igazi időutazás! Földművelő falvak, színes bojtokkal feldíszített jakok, szürkére festett, fekete ablakkeretes házak, jaktrágyával borított kőkerítések és a tetőkön a gonosz szellemek elűzésére kitűzött imazászlók adják meg a hely hangulatát.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Délután érünk a völgy végében épült és csupán négy utcából álló \u003Cstrong>Szákja \u003C\u002Fstrong>kisvárosba (4320 m).\u003C\u002Fp>\u003Cp>A naplementét a hegyoldalban lévő, \u003Cstrong>régi\u003C\u002Fstrong> \u003Cstrong>Szákja kolostor\u003C\u002Fstrong> maradványai között futó sétaösvényről érdemes megnézni. (szállás: hotel, ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[149,154],{"id":150,"lat":151,"lng":152,"text":153},"f468d347-d175-4231-8d9d-babbb82aa6f4",29.266869,88.880583,"Shigatse",{"id":42,"lat":155,"lng":156,"text":157},28.902848,88.017296,"Sakya kolostor","cfe3dc21-ed0a-4ce2-9de8-bda2fd1792f9",{"id":160,"day":161,"title":162,"description":163,"coordinates":164,"thumb":170},"0347a6eb-e945-480f-b7f5-485f85f66250","11. nap","Szákja (4320 m) – Szákja kolostor – Csomolungma Nemzeti Park – Rongbuk (5000 m) – Everest alaptábor (5200 m)","\u003Cp>\u003Cstrong>Séta: \u003C\u002Fstrong>1-2 km\u003C\u002Fp>\u003Cp>A mai is álló \u003Cstrong>Szákja kolostor\u003C\u002Fstrong> lámái a 10. századtól kezdve 300 évig Tibet vallási és politikai vezetői voltak. Szákja erődítménnyel védett kolostora ma is a tibeti buddhizmus egyik legjelentősebb iskolájának, a szákjapának központja. A kolostor lenyűgöző központi imatermében őrzik Buddha tanításainak legnagyobb tibeti gyűjteményét, összesen 84 000 imakönyvet.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A kopár Tibeti-fennsíkon, apró tibeti települések között utazunk tovább nyugati irányban, miközben egyre közelebbről csodálhatjuk meg a hatalmas \u003Cstrong>Langtang-hegység\u003C\u002Fstrong> 7-8000 méter magas vonulatait.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A Barátság Főútvonalról letérve, a \u003Cstrong>Csomolungma Nemzeti Park \u003C\u002Fstrong>területén folytatjuk utunkat. Felkapaszkodunk a \u003Cstrong>Pang-hágóra\u003C\u002Fstrong> (5220 m), ahonnan a tőlünk délre, Nepálban magasodó \u003Cstrong>Everest \u003C\u002Fstrong>(8848 m), a \u003Cstrong>Cho Oyu\u003C\u002Fstrong> (8125 m), a \u003Cstrong>Lhotse\u003C\u002Fstrong> (8516 m), a \u003Cstrong>Gyachung Kang\u003C\u002Fstrong> (7952 m) és a \u003Cstrong>Makalu\u003C\u002Fstrong> (8481 m) csúcsai uralják a tájat. Látványuk egy életre szóló élmény lesz!\u003C\u002Fp>\u003Cp>„Meg kellett, hogy álljunk, teljesen lenyűgözött minket a táj. Az Everest látványa minden más gondolatot kisepert elménkből. Megfeledkeztünk a kopár sziklás vidékről és más természeti szépségekről. Nem szóltunk semmit, csak álltunk és bámultuk ezt az óriást.” George Mallory ezeket a szavakat jegyezte le, amikor 1921-ben a \u003Cstrong>Rongbuk-völgy\u003C\u002Fstrong>be értek.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Délután érkezünk meg az 5 000 méteres magasságban fekvő táborba, ahol éjszakai menedékünk egy kényelmes, telepített jurta sátorban lesz.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Délután sétálni indulunk, hogy a parányi \u003Cstrong>Rongbuk kolostor\u003C\u002Fstrong> feletti sztúpáktól egészen a \u003Cstrong>Mount Everest \u003C\u002Fstrong>csúcsáig elnyúló panorámában gyönyörködhessünk. Az előttünk tornyosuló hegyóriás látványa naplemente idején és hajnalban is lenyűgöző. (szállás:vendégház, ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[165],{"id":166,"lat":167,"lng":168,"text":169},"94eaef17-fc90-4268-9576-5a36817eb619",28.1967098,86.82760499999999,"Rongbuk","efcd8488-ac76-423c-bc21-9bce1aae1c36",{"id":172,"day":173,"title":174,"description":175,"coordinates":176,"thumb":177},"2c04585c-d3fb-49ae-9656-c4af1d209d82","12. nap","Rongbuk (5000 m) – Kjrong (4200 m)","\u003Cp>Reggel buszunkra szállva újra felkapaszkodunk a\u003Cstrong> Pang-hágó\u003C\u002Fstrong>ra és elköszönünk a Mount Everest-től és hétezres társaitól. Hosszú utazás vár ránk a nepáli határig, de a Himalája hegyvonulatának – köztük a 8013 méter magas \u003Cstrong>Sisapangmá\u003C\u002Fstrong>nak – látványa kárpótól bennünket. Az estét a kínai-nepáli határ közelében lévő hotelben töltjük. (szállás: hotel)\u003C\u002Fp>",[],"f5854c94-e0cc-463d-b551-81072b36c62a",{"id":179,"day":180,"title":181,"description":182,"coordinates":183,"thumb":190},"5fcf22d3-eca9-4953-8865-04b0e976fca1","13. nap","Kjrong – Nepál: Langtang régió – Katmandu","\u003Cp>A határátlépés után még egy 6-8 órás terepjárós utazás vár ránk \u003Cstrong>Katmandu\u003C\u002Fstrong>ig. A Himalája déli oldalán a táj teljesen megváltozik. A Langtang vonulaton keresztül, mély völgyek oldalában, tölgy, juhar és örökzöld erdőkön és gazdagon termő földek között utazunk. Északról érünk a Katmandu-völgybe, ahol elfoglaljuk szállásunkat, majd belevethetjük magunkat a Thamel negyed már ismerős forgatagába. (szállás: hotel, 2 éj, ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[184,189],{"id":185,"lat":186,"lng":187,"text":188},"8220948d-233e-464d-8d6b-295ce855f234",28.2062873,85.62292959999999,"Langtang régió",{"id":42,"lat":26,"lng":27,"text":28},"ea489efa-767d-4991-8936-c0a5d72b50bc",{"id":192,"day":193,"title":194,"description":195,"coordinates":196,"thumb":202},"c050a202-e587-4a7c-8e3d-a4f43b94b3b4","14. nap","Katmandu: Boudhanath sztúpa","\u003Cp>Nepál tibeti kereskedő közössége az óriási \u003Cstrong>Boudhanath sztúpa\u003C\u002Fstrong> körül telepedett le, ahol a mai napig gyakorolják vallási hagyományaikat. Az egyik tetőtéri kávézóból a magasból bámulhatjuk meg a „Kis Tibet”-nek is nevezett városrészt, majd körbesétálhatjuk az „Ígéret sztúpáját”.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Katmandui szállásunktól mindössze egy rövid sétára található a \u003Cstrong>Durbar tér,\u003C\u002Fstrong> ahol a Katmandu-völgyben található többi királyi városokhoz, Patanhoz és Bhaktapurhoz hasonlóan az UNESCO Világörökség részét képező palota teret találunk. Az itt álló buddhista és hindu templomokat, épületeket és emlékműveket Malla királyai építették a 13. és 18. század között. A tér egyik leghíresebb épülete, a \u003Cstrong>Kumari Ghar\u003C\u002Fstrong> az élő Kumari istennő háza. Történelmi jelentősége, gyönyörű newari építészete és nyüzsgő bazárjai a teret számunkra is kötelező látnivalóvá teszik. (ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[197],{"id":198,"lat":199,"lng":200,"text":201},"8e7a6110-f23b-4360-8844-64249d314b94",27.6710221,85.4298197,"Bhaktapur","0e3e357e-c679-4cd3-b454-e2453a924e69",{"id":204,"day":205,"title":206,"description":207,"coordinates":208,"thumb":211},"951e5cf4-4e5b-4fd1-a75a-9b73fc695d0e","15. nap","Katmandu – hazautazás","\u003Cp>Menetrendünknek megfelelően Katmandu nemzetközi repülőterére utazunk és megkezdjük hazafelé tartó utazásunkat. (ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Hosszabbítási lehetőség:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Himalájai kirándulásunk itt véget ér, de ha szeretnénk, akkor egy hosszabbítás keretében a \u003Cstrong>Királyi Chitwan Nemzeti Park\u003C\u002Fstrong>ba utazhatunk. Az UNESCO Világörökség részét képező park az eredeti lombhullató monszunerdők egyik utolsó képviselője a világon. Trópusi erdei és elefántfűvel benőtt vizes élőhelyei elefántoknak, orrszarvúknak szarvasoknak és tigriseknek nyújt otthont. Egy kényelmes vendégházban, szafari kirándulásaink kiindulópontján tölthetünk el két éjszakát. (szállás: hotel, ellátás: reggeli)\u003C\u002Fp>",[209],{"id":210,"lat":26,"lng":27,"text":28},"59a45ca3-2f27-48f7-9049-b4dea3206969","2c634d94-484a-42ec-aa04-92703a43c3a7","21db422d-67ad-42f9-a4b8-81673d07075b",3,[215],"bookable",[217,221,226,230,234,238,242,246,250],{"title":218,"content":219,"featured":3,"id":220},"Fizetési feltételek","\u003Cp>\u003Cstrong>RÉSZVÉTELI DÍJ: 3 500 USD\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>Előleg\u003C\u002Fstrong>: a jelentkezés után 14 nappal fizetendő,  a részvételi díj 40%\u003Cstrong>-\u003C\u002Fstrong>a (1 400 USD)\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>Hátralék\u003C\u002Fstrong>: az utazás megkezdése előtt 125 nappal fizetendő, a részvételi díj 60% -a (2 100 USD)\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>\u003Cstrong>Egyágyas felár: \u003C\u002Fstrong>650 USD\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","02096d71-bad8-42b3-881a-635f2e4313de",{"title":222,"content":223,"featured":224,"id":225},"Útlemondási feltételek","\u003Cp>Az utazás megkezdéséhez képest 120 napon túli útlemondás esetén irodánk minden esetben levon 40 USD kezelési költséget és 60 USD munkadíjat. \u003C\u002Fp>\u003Cp>A 120 napon belüli útlemondás esetén az alábbi költségek kerülnek levonásra:\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>120-91. napok közt a részvételi díj 25%-a,\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>90-36. napok közt a részvételi díj 50%-a,\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>35-26. napok közt a részvételi díj 70%-a,\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>25 napon belül, illetve az utazáson meg nem jelenés esetén a részvételi díj 100%-a.\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>",false,"b65c2da7-5e30-4c09-a872-66d955da1bc7",{"title":227,"content":228,"featured":224,"id":229},"Az utazás ára tartalmazza","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>az utazást Nepál és Tibet területén bérelt buszokkal és terepjárókkal a csoporttal való érkezés\u002Findulás esetén\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Tibetben 6 éjszaka szállást  3*-os hotelekben, 2 ágyas szobákban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Tibetben 1 éjszakát egy felújított vendégház szobáiban, vagy a jurta táborban a Mount Everest alaptáborban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Kínában 1 éjszaka szállást egy 3*-os hotel 2 ágyas szobáiban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Nepálban 5 éjszaka szállást 3*-os hotelekben, 2 ágyas szobákban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Nepálban 1 éjszaka szállást a Neydo kolostor vendégházában\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>13 reggelit, 1 ebédet, 1 vacsorát\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az utazási engedélyeket a Tibeti Autonóm Területen\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a részletes leírásban szereplő programokat\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a nevezetességek, múzeumok, kolostorok, nemzeti parkok belépőit Nepálban és Tibetben: Palota tér, Swayambhunath sztúpa, Asura barlang, Patan, Aranytemplom, Bhaktapur, Boudhanath sztúpa, Drepung kolostor, Sera kolostor, Jokhang kolostor, Norbulingka, Potala-palota, Tashi Lumpo kolostor, Pelkor Chode kolostor, Sakya kolostor, Chomolungma Nemzeti Park\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az ellátást a részletes programben szereplő leírás szerint\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a helyi idegenvezetők munkadíját\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a magyar nyelvű túravezetést és tolmácsolást\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","63e63a23-68a6-4d13-a14c-67a397d2e87d",{"title":231,"content":232,"featured":224,"id":233},"Az utazás ára nem tartalmazza","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>a repülőtéri transzfereket érkezéskor és hazainduláskor Katmanduban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a nemzetközi repülőjegy és illeték árát\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a Katmandu - Csengtu - Lhásza egyirányú repülőjegy és illeték árát\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a 30 napos nepáli turista vízum árát\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>programban nem szereplő étkezéseket\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a baleset- és poggyászbiztosítást valamint az extrém sportbiztosítást\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az útlemondási biztosítást\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a borravalókat a helyi idegenvezetőknek: 100 - 120 USD\u002F részvevő\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a választható 3 napos program árát az utazás végén a Chitwan Nemzeti Parkban\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","1c765abf-afbd-4297-98b1-3b4241567984",{"title":235,"content":236,"featured":224,"id":237},"Fakultatív program – Chitwan Nemzeti Park","\u003Cp>A választható 3 napos program a Chitwan Nemzeti Parkban az utazás végén: 600 USD-tól\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>A program ára tartalmazza:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>1 éjszaka szállást a 3. napon Katmandu-ban egy 3*-os szállodában, 2 ágyas szobában, reggelivel\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>2 éjszaka szállást egy 3*-os szállodában a Chitwan Nemzeti Parkban, 2 ágyas szobában, reggelivel\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a Chitwan Nemzeti Park belépőt\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a részletes leírásban szereplő programokat és kirándulásokat\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a reptéri transzfereket Katmandu-ban és a Bharatpur-i repülőtér és a szállás között\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a helyi idegenvezető munkadíját\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp>\u003Cstrong>A program ára nem tartalmazza:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>a Katmandu-Bharatpur retúrrepülőjegy és illeték árát: \u003Cstrong>300 USD-tól\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a betegség-, baleset-, és poggyászbiztosítást\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a borravalókat: 10 USD\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>magyar nyelvű túravezetést 6 fő jelentkező felett tudunk biztosítani a programra\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","0e628cb6-dbbc-45b0-ac2d-e18f9cf22e58",{"title":239,"content":240,"featured":224,"id":241},"Repülőjegyek, illetékek","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>a Budapest - Katmandu- Budapest repülőjegy illetékkel: 400 000 Ft-tól\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a Katmandu - Csengtu - Lhásza repülőjegy ára illetékkel: 700 USD-tól\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a repülőjegyek ára a megvásárlás idejétől függ\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>menetrend információkért és repülőjegy értékesítő partnerünk ajánlatért fordulj irodánkhoz\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","80a2ff65-ade9-4856-8eab-1f83ac9cdf9c",{"title":243,"content":244,"featured":224,"id":245},"Beutazási szabályok, vízum","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>Nepál: a 30 napos turista vízum ára: 50 USD, melyet érkezéskor a katmandui repülőtéren vásárolhatunk meg\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>2026. december 31. napjáig azok a magyar hatóságok által kibocsájtott érvényes magánútlevéllel rendelkező utasok, akik üzleti, turisztikai, családi látogatás, tranzit vagy kapcsolatépítés (ún. exchange visit) céljából utaznának be a szárazföldi Kína területére, a belépéstől számítva 30 napig kínai vízum igénylése nélkül léphetnek be és tartózkodhatnak az országban.\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>amennyiben az utazó a vízummentes beutazás lehetőségével többször él, a vízummentes tartózkodás időtartama bármely 180 napos időszakon belül összesen legfeljebb 90 nap lehet\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az útlevélnek a belépés időpontjában még legalább 6 hónapig érvényesnek kell lennie\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az útlevélben rendelkezésre kell állnia egy üres oldalpárnak\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az utazásra való jelentkezéskor küldd el útleveled 2. oldalának másolatát irodánknak\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","d0699cf4-3502-4fe3-8f6d-39e0bc4fb363",{"title":247,"content":248,"featured":224,"id":249},"Baleset- és poggyászbiztosítás","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>felhívjuk figyelmedet, hogy az utazáson való részvétel feltétele, hogy rendelkezz útlemondási, utasbiztosítással\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az utazás sajátosságainak legmegfelelőbb biztosítási ajánlatért fordulj irodánk munkatársához\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","f751a056-15da-49b1-a8d7-d1ee2bffafc6",{"title":251,"content":252,"featured":3,"id":253},"Csoport","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>létszám: 10-14 fő\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>ajánlott korhatár: 19-65 év\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","dfc63823-3934-40ce-90ca-3f437cefebfc",[255,258,260,262,264,266,268,270,272,274,276,278,280,282,284,286,288,290,291,292,294,296,298,300,302,304,306,308,310,312,314,315,317,319,320,322,324,326,327,329,331,333,335,337,339,341,343,345,347,349,350,352,354,356,358,360,362,364,366,368,370,372,374,376,378,379,381,383,385,387,389,391,393,394,395,397,399,400,402,404,406,408,410,412,414,416,418,420,422,424,426,428,430,432,434,436,438,440,442,444,446,448,450],{"id":256,"caption":257},"6b845f1f-a8b8-4753-b21a-aebb6b72c370","",{"id":259,"caption":257},"82adbc7d-a301-4eed-82bf-ff2a87523a51",{"id":261,"caption":257},"0e327214-d48f-4976-be14-8e5f1e6acb95",{"id":263,"caption":257},"ccc29640-4aa2-443b-a02d-6fdf49f6a94c",{"id":265,"caption":257},"42deb6e6-97d5-4c51-8733-e78ae36b8ab5",{"id":267,"caption":257},"514dace3-e13c-4776-b7e3-5b21d2875449",{"id":269,"caption":257},"ae9ac9c9-3619-4c45-b0bf-6289db7b9c21",{"id":271,"caption":257},"50894268-3411-4998-b3d0-afac7b4160e0",{"id":273,"caption":257},"5f267a65-89d1-44e2-9854-2f2540dcf599",{"id":275,"caption":257},"e509c81f-c9cb-4532-ae3e-c68fe5ceefef",{"id":277,"caption":257},"c2490a26-8e63-4147-86c6-34fffda24482",{"id":279,"caption":257},"343c589a-8d18-49dd-b5fc-0419e180a050",{"id":281,"caption":257},"52580d24-53b5-4357-8f19-f21bf4924b5e",{"id":283,"caption":257},"15f32bbf-cd87-4896-8872-f7f7e9e931e6",{"id":285,"caption":257},"9e9e0a90-bf23-40ec-b631-168f90dd6225",{"id":287,"caption":257},"7a7e660b-9099-44db-9afa-1dfd0c7d9658",{"id":289,"caption":257},"87e088d0-25f9-4f52-b9fd-64aa60588085",{"id":62,"caption":257},{"id":83,"caption":257},{"id":293,"caption":257},"7b4479b2-ed4b-43d3-a19d-72efe68ef925",{"id":295,"caption":257},"2c813c9b-ebb6-4b07-a7d1-b800243e6211",{"id":297,"caption":257},"96361569-46b8-49fc-b628-d3e9090c1f24",{"id":299,"caption":257},"bb5276e5-c1bf-4836-bced-926c6ddfce5b",{"id":301,"caption":257},"320ab2b4-930e-4646-9a03-863879c88bce",{"id":303,"caption":257},"babfa821-7c26-474b-9774-143b0e076afa",{"id":305,"caption":257},"6a3d106e-fdcd-4d40-8797-52706032c357",{"id":307,"caption":257},"03c24107-437f-4370-af1e-24f23b587bd2",{"id":309,"caption":257},"68be7cd5-91a6-49ed-b6b9-5482b50e013c",{"id":311,"caption":257},"552a1f6c-d56a-43f6-8cc9-e07dd234ba45",{"id":313,"caption":257},"2c6610e3-9930-47d8-8df5-ee1e3d750cee",{"id":114,"caption":257},{"id":316,"caption":257},"8e6628a5-a762-4d86-9232-5fcf1f4a53b3",{"id":318,"caption":257},"9068f968-500a-4d6d-a305-815c5fdc0077",{"id":126,"caption":257},{"id":321,"caption":257},"d9358853-ac76-4919-94fd-d6e9cc884eb2",{"id":323,"caption":257},"a0bef41a-ebff-4499-a392-a05d4a19187c",{"id":325,"caption":257},"d728c09c-0003-4c14-b39c-af45334e4000",{"id":102,"caption":257},{"id":328,"caption":257},"69a64b26-1477-45a5-8769-3539ea14e378",{"id":330,"caption":257},"e2eeb75f-6cbc-4060-930a-d39b3ed31ffd",{"id":332,"caption":257},"70b4dec1-5415-4f0a-852a-b2063b217dae",{"id":334,"caption":257},"c5ee7c60-a5a7-45e7-87ca-ce15465ae656",{"id":336,"caption":257},"5a556dbb-6318-42f5-a393-2266fc0c57cc",{"id":338,"caption":257},"d55405b2-3a25-4780-b9b1-6efe62f6e7ba",{"id":340,"caption":257},"c5b2aa06-ce4d-4aa8-ade2-e140b46bfbff",{"id":342,"caption":257},"9c7ac81c-d368-4997-913a-637308fcf3ba",{"id":344,"caption":257},"c7ad78fd-8537-4f34-b1bd-57ed845fbebe",{"id":346,"caption":257},"1ae5c04a-52a9-42dc-9042-85f0a00fce6c",{"id":348,"caption":257},"5efbbba5-ae35-4cc0-80ed-026d548701c1",{"id":142,"caption":257},{"id":351,"caption":257},"ad888a8a-26c4-4763-8e4d-671b53f21afc",{"id":353,"caption":257},"622480ba-7fa9-47d1-b3f7-d2fcd5167897",{"id":355,"caption":257},"f02eab27-0291-4a1d-a3b2-25ea78a8bc61",{"id":357,"caption":257},"a007cd1e-bd91-4b42-9750-19fc315a4237",{"id":359,"caption":257},"264fec60-f767-48af-baa6-1e6d389ef1d4",{"id":361,"caption":257},"9dd84d4d-b962-4a53-a7e5-bbafada3f4a2",{"id":363,"caption":257},"58a25a70-caed-4084-87c3-342376716608",{"id":365,"caption":257},"50ec5496-1b8c-48fe-b8f8-e4b1cc1683da",{"id":367,"caption":257},"c6a30667-0229-4fa7-9072-9dca64a4e106",{"id":369,"caption":257},"105ebd3b-6e4d-494a-897c-7569bc374c18",{"id":371,"caption":257},"946e54b7-7021-49e0-86ac-69ee8380c98e",{"id":373,"caption":257},"09256067-1bf6-42e0-85b7-9450630eda39",{"id":375,"caption":257},"c763c1cb-a224-4ae0-a3ad-eccf14273b82",{"id":377,"caption":257},"944e92b7-ea1a-46f6-8143-5cb5fd9728b5",{"id":158,"caption":257},{"id":380,"caption":257},"3b56df20-f3d1-4828-9397-8df687486924",{"id":382,"caption":257},"577637a3-b2b2-4d9e-8bdd-1eae7f3dae51",{"id":384,"caption":257},"ec97ace6-478f-4db1-9d03-0fca4c9a504d",{"id":386,"caption":257},"97608e45-cc6b-439d-90d9-7474f0211324",{"id":388,"caption":257},"0e587449-2979-4728-8350-a6c57a5c7c42",{"id":390,"caption":257},"7dc8ec1e-08be-4e28-911a-00cac97d0daf",{"id":392,"caption":257},"bca2cd18-5df4-4e4f-a6dc-d4cea1fa7ab5",{"id":177,"caption":257},{"id":190,"caption":257},{"id":396,"caption":257},"7c0e8a60-8c45-4d45-b756-31637f47342e",{"id":398,"caption":257},"e2fe5a0c-20c6-4f66-9194-424cb149bb06",{"id":170,"caption":257},{"id":401,"caption":257},"9532c812-4cca-4f40-ba50-b82253e8ebf0",{"id":403,"caption":257},"fabca756-e40a-4eba-bf34-3dc7f37b80d8",{"id":405,"caption":257},"662023e7-d0ce-43f6-8cc7-a2fa6fe46940",{"id":407,"caption":257},"40c31038-651b-4f36-8ce4-aefb5fd11cf9",{"id":409,"caption":257},"3a2d0e16-b785-4838-95d8-10ab6bd0f426",{"id":411,"caption":257},"45272480-6a66-4a23-bea2-39ee03d95194",{"id":413,"caption":257},"d3470876-e892-491f-b668-ba53d40f5a77",{"id":415,"caption":257},"efbad1bb-318b-4906-b6c5-b7908dc82055",{"id":417,"caption":257},"2a352ca3-d608-4a74-a0f8-5a42f956f27d",{"id":419,"caption":257},"89131723-ef45-483f-9dd6-fa275df4c563",{"id":421,"caption":257},"9db31d3e-5038-469c-b6e5-5c4fef076533",{"id":423,"caption":257},"25cedb6d-d293-4458-af02-5c8b1730b553",{"id":425,"caption":257},"2118b092-e095-4818-a5a4-f6bafe98d6bc",{"id":427,"caption":257},"ceb3ef2a-8fa5-4738-8390-24dedd022544",{"id":429,"caption":257},"a62bf9e5-7eaa-4816-a32c-1b4565b15822",{"id":431,"caption":257},"831fe201-728c-4a44-9359-19aa25792ec5",{"id":433,"caption":257},"adecb086-b7c9-4926-bcb1-9e0363ee23dd",{"id":435,"caption":257},"42477b54-b12d-430e-b5dd-96f3c5da4d4d",{"id":437,"caption":257},"ab73af7b-07da-4ed7-906f-5027520039a1",{"id":439,"caption":257},"089dd97f-ec51-40de-a05f-2732f86227cf",{"id":441,"caption":257},"10a95879-488e-484b-896a-607ae4f77e2a",{"id":443,"caption":257},"0577a61f-f473-45d3-a2bb-1b1288f25517",{"id":445,"caption":257},"8b038984-f54d-4ce5-b7b7-3795a5804403",{"id":447,"caption":257},"28b11565-570b-4f09-b162-5b56beeb93b6",{"id":449,"caption":257},"7458c6a6-991b-4aa8-b4fb-58a08ad9d01a",{"id":211,"caption":257},"[]",[453,457,461,465,469,473,477,481,485,489],{"title":454,"content":455,"featured":224,"id":456},"Indulás és érkezés","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>felhívjuk figyelmedet, hogy a program az utazás helyszínén (adott országban) kezdődik és ér véget, a részletes programban a nemzetközi repülés ideje nem szerepel\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>mindenképpen egyeztess munkatársunkkal akkor is, ha nem a mi partner irodánkon keresztül foglalod le a nemzetközi repülőjegyed, hogy a csoport repülési menetrendjének megfelelő jegyet vásárolhasd meg magadnak\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","517c1e55-76d2-41c2-91c7-2d4f175f2ab0",{"title":458,"content":459,"featured":224,"id":460},"Túraszervezés","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>a Tibeti Autonóm Területre csak szervezett utak keretében juthatnak el külföldiek\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a Tibeti Turisztikai Hivatal előírása szerint Lhászát elhagyva csak engedéllyel rendelkező idegenvezetővel lehet a tartományban utazni\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az utazás megszervezése egy nepáli és egy tibeti utazási iroda bevonásával zajlik\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az utazás teljes ideje alatt gyakorló buddhista idegenvezetők és egy magyar túravezető áll a csoport rendelkezésére\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","e07bc2e6-8cc4-4e4f-8eda-cb336252c319",{"title":462,"content":463,"featured":224,"id":464},"Szállások","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>Nepálban 5 éjszakát egy kényelmes belvárosi 3*-os hotelben töltünk Katmanduban, 2 ágyas szobákban, melyekhez saját fürdőszoba tartozik\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Nepálban 1 éjszakát a Neydo Kolostor vendégházában töltünk, 2 ágyas szobákban, melyekhez saját fürdőszoba tartozik\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Kínában 1 éjszakát egy 3-4*-os repülőtéri hotel 2 ágyas szobáiban töltünk\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Tibetben 6 éjszakát színvonalas 3-4*-os hotelekben töltünk, 2 ágyas szobákban, melyekhez saját fürdőszoba tartozik\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Tibetben, a Mount Everest alaptábornál 1 éjszakát egy kényelmes telepített jurta sátorban töltünk, ahol folyóvíz nincs, közös telepített wc-ket kell használnunk\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","40f6f4f5-b04f-473b-ac5d-5dd754a7dfab",{"title":466,"content":467,"featured":224,"id":468},"Ellátás","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>az utazás ára Nepálban 7 reggelit, 1 ebédet, 1 vacsorát tartalmaz\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Tibetben 6 reggelit biztosítunk\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az utazás ára a további étkezéseket nem tartalmazza\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Lhászában és Katmanduban minden igényt kielégítő éttermeket találunk\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Nyugat-Tibet városaiban a lehetőségek nem ennyire szélesek, általában együtt ebédelünk, vacsorára pedig túravezetőink ajánlanak nekünk megfelelő éttermeket\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>a napi két-három étkezésre hozzávetőlegesen, személyenként 30 USD-ral érdemes számolni\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","6d6b0faf-d303-4671-9d34-9b618f9bc7db",{"title":470,"content":471,"featured":224,"id":472},"Időjárási körülmények","\u003Cul>\u003Cli>Nepálban kifejezetten melegre számíthatunk, 25-30 °C közötti hőmérséklet várható.\u003C\u002Fli>\u003Cli>Tibetben utazásunk időpontjában általában nem annyira zord az időjárás, ahogyan azt az ember elképzeli, de készüljünk fel, hogy bármikor hidegre fordulhat az idő, nappal 15-20 °C közötti hőmérséklet várható.\u003C\u002Fli>\u003Cli>Magashegyen az időjárás egy pillanat alatt változhat meg, a kellemes napsütésből akár havazásba, úgyhogy készülj fel minden eshetőségre! Alaposan készítsd elő túrafelszerelésed; meleg, réteges túraöltözetet.\u003C\u002Fli>\u003Cli>Ne felejtkezz el az UV-sugárzás elleni bőrvédelemről, akkor is ha nem napsütéses az idő. Nagyon fontos, hogy szemeid megfelelő napszemüveggel védd az UV-sugárzástól.\u003C\u002Fli>\u003Cli>4000 méter felett a hőmérséklet napközben sem melegszik 10-15 °C fölé\u003C\u002Fli>\u003Cli>5000 méteres magasságban hajnalban akár -10 °C is lehet, napközben a hőmérséklet 0-10 °C közötti\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","d364bd85-5610-4958-96c0-6cd814936083",{"title":474,"content":475,"featured":224,"id":476},"Hogyan hat szervezetünkre a magasság?","\u003Cp>Mindenkire másképp és eltérő mértékben hat a magasság és a kevesebb oxigén. Erre itthon felkészülni nem lehet. Utazásunk programja úgy van felépítve, hogy hagyunk időt a magassághoz való alkalmazkodásra.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Az AMS (akut hegyibetegség) komoly dolog. Akkor alakul ki, ha a szervezet nem tud alkalmazkodni a magaslati levegőhöz. Kialakulása nem függ életkortól vagy erőnléttől. Általában 3000 méter felett már számítani lehet rá és ahogy emelkedünk, úgy hat ránk egyre jobban. Bhutánban 2500 és 3000 méter tengerszint feletti magasságon kirándulunk, ami tökéletes akklimatizációt biztosít utazásunk tibeti szakaszára. Lhászába érkezve enyhe légszomjra és fejfájásra számíthatunk. A tünetek általában viszonylag gyorsan enyhülnek. Bőségesen igyunk folyadékot! Ne kezdjünk gyógyszert szedni, amíg nem konzultáltunk túravezetőnkkel.\u003C\u002Fp>","f3d47726-42f0-4077-b713-77a6121b9a6f",{"title":478,"content":479,"featured":224,"id":480},"Valuta, költőpénz","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>Nepál hivatalos fizetőeszköze a nepáli rúpia (NPR). 1 NPR = kb. 3 HUF\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>kizárólag új kiadású és viszonylag kis címletű amerikai dollár vagy euró kivitelét javasoljuk, amit a helyszínen válthatunk át a helyi fizetőeszközre\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Kína hivatalos fizetőeszköze a yüan (CNY). 1 CNY = kb. 50 HUF\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Nepál és Tibet alacsony árfekvésű országok\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>nehéz megítélni, hogy ki mennyit akar és fog vásárolni, de a tapasztalat azt mutatja, hogy mindenki többet költ a tervezettnél\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>az ajánlott költőpénz erre az útra: 400 USD + 100 USD ajándékvásárlásra\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","38bd85f3-d3da-4568-a92d-dab8e174fc24",{"title":482,"content":483,"featured":224,"id":484},"Oltások, gyógyszerek","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>kötelező oltás nincs\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>ajánlott oltások: hepatitisz A és B, tífusz, tetanusz\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>ajánlott gyógyszerek: fejfájáscsillapító, láz- és fájdalomcsillapító, gyomorfertőtlenítő szer, görcsoldó\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>fásli, sebtapasz, szőlőcukor\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","5311a27a-232a-4cba-b825-c05ba9b16d96",{"title":486,"content":487,"featured":224,"id":488},"Hasznos információk","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>időeltolódás:\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>Nepálban + 3 óra 45 perc, Tibetben + 7 óra\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Internet: Nepálban van WIFI a szállásokon\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cp>Kína: szállásaink többségében van WIFI a szállásokon, de a kínai kormány döntése nyomán néhány honlap nem hozzáférhető\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","19a027f9-dd66-4bac-a0a7-97984ec776d1",{"title":490,"content":491,"featured":224,"id":492},"Indulás előtti információk","\u003Cul>\u003Cli>\u003Cp>a szükséges túrafelszerelések listáját és a felkészüléshez szükséges további információkat jelentkezés után küldjük el\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","77b66db0-4833-421e-aded-d637f8cdaec3","USD",[],"[\"43ef96b6-f740-44f9-86ef-ae209555581e\"]","[\"13eaf209-4b87-455f-860d-534cd4b7faf3\",\"b3102d6f-c977-4117-84b1-e3be568a7f0e\"]","[\"1c0bb791-a7b7-4384-aba6-e04cd2a17806\"]",[],[500],292,[],"Tibet utazás, Tibet kalandtúra, Nepál kalandtúra, Tibeti utazás, Nepál Tibet utazás, Lhásza utazás, Potala Palota utazás, Himalája túra","Overland kaland a Himalájában",[],{"hu":506,"en":510},{"title":507,"description":508,"keywords":509},"Nepál, Tibet körút – Himalájai kalandtúra","Kalandtúra Nepál legszebb középkori városaiban és a Tibeti-fennsíkon Lhászától a legszebb buddhista kolostorokon keresztül a Mount Everestig.","nepál utazás, nepál túra, katmandu utazás, tibet utazás, tibet utazás 2026, spirituális utazás tibetbe, kína tibet utazás, csoportos tibeti utazás, tibeti utazás egyénileg, tibet utazás ár, tibet beutazás, himalája túra, himalája utazás, kalandtúra utazási iroda",{"description":511,"keywords":512,"title":513},"An unforgettable adventure through Nepal’s medieval cities and across the vast Tibetan Plateau – from Lhasa, through Tibet’s biggist Buddhist monasteries, all the way to Mount Everest.","Nepal travel, Nepal tour, Kathmandu travel, Tibet travel, Tibet travel 2026, China Tibet travel, group Tibet tour, Himalaya trek, Himalaya travel, adventure travel agency","Nepal & Tibet Explorer – A Himalayan Adventure",[],[],[],[],[],{"id":79,"status":6,"sort":42,"title":520,"slug":521,"color":522,"cover":523,"intro":524,"title_en":7,"slug_en":7,"intro_en":7,"seo":525,"tours":527},"Overland kalandtúrák","overland-kalandturak","#F78F1E","c5a08244-5e22-41e9-882c-088951c7c07a","\u003Cp>\u003Cstrong>Vedd nyakadba a világot!\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Overland kalandtúráink ikonikus utakon vezetnek keresztül fekete Afrika, Észak- és Latin-Amerika, valamint a Távol-Kelet lenyűgöző tájain. Egy ilyen túrán nem csak az elsuhanó tájat látjuk, hanem valóban együtt élünk, együtt lélegzünk a minket körülvevő világgal. Van időnk letérni a sokak által járt ösvényekről, megismerkedni a helyiekkel, megtapasztalni az érintetlen természet csodáit.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Felejtsd el a hétköznapokat!\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Overland kalandtúráinkat azoknak ajánljuk, akik egy percre sem szeretnek megállni. Adrenalin, természet és szórakozás – kell ennél több hogy mosolyt csaljon az arcunkra? Az overland örök fiataloknak való gyors, friss és vidám kaland!\u003C\u002Fp>",{"hu":526},{"title":520},[528,529,530,531,532,533,534,535,536,537,538,539,540,541,542,543,544,545,546,547,548,549,550,551,552,553,554,555,556,557,558,559,560,561,562,563,564,565,566,567,568,569,570,571,572,573,574,575,576,577,578,579,580,581,582,583,584,585,586,587,588,589,590,591,592,593,594,595,596,597,598,599,5,600,601,602,603,604,605,606,607,608,609,610,611,612,613,614],11,14,20,22,26,27,30,31,34,36,42,52,64,65,80,85,87,89,90,91,94,99,101,102,105,120,123,132,133,136,137,143,150,152,156,165,178,179,180,181,186,187,191,201,202,203,211,212,213,216,218,220,221,222,223,229,230,235,238,240,241,248,256,264,271,272,273,274,279,280,281,289,296,301,302,304,306,347,348,351,355,357,358,384,394,402,404,[],[],[],[619],{"id":500,"slug":620,"title":621,"cover":622,"type":79,"no_date":7,"date_start":623,"date_end":624,"tour_length":625,"activity":213,"comfort":213,"services":626,"price_full":627,"currency":493,"statuses":628,"sort":7,"style":629},"bhutan-kalandtura-2027","Bhután kalandtúra ","5a0b6bb2-e269-486e-b1ea-1daccd94e59a","2027-04-04","2027-04-11",7,4,"2900",[215],{"id":42,"title":630,"slug":631,"color":632},"Felfedező kalandok","felfedezo-kalandok","#78BDDD",[],[635,788,883,970],{"id":636,"status":6,"title":637,"slug":638,"subtitle":7,"content":7,"cover":639,"date_created":640,"featured":7,"intro":641,"gallery_json":642,"content_blocks":643,"date_updated":777,"tours_jsom":778,"tours_json":779,"tours_related_json":780,"related_tours_json":781,"hash":7,"uuid":782,"sort":7,"title_en":7,"slug_en":7,"subtitle_en":7,"intro_en":7,"content_en":7,"content_blocks_en":783,"seo":784,"domain_related":7,"domain_only":224,"tours_related":786,"related_destinations":787},18,"Nepál, Tibet, Bhután kalandtúra – 1. rész: Kathmandu kaotikus utcái és királyi városai","nepal-tibet-bhutan-kalandtura-1-resz-kathmandu-kaotikus-utcai-es-kiralyi-varosai","c3587111-8d39-4993-a29f-d96cf56c25c2","2022-02-17T10:10:51","\u003Cp>Ismét útra kelek. Most viszonylag felkészültnek érzem magam, mind fizikálisan, mind szellemileg. Könyveket olvastam, túráztam, és már az indulás előtt 5 nappal összeraktam a felszerelést is. Tibetbe megyek, korát járok a Kailash-hegy körül, majd meglátogatom a csodás Bhutáni Királyságot, miközben többször is megállok átutazóban a mesebeli Kathmanduban.\u003C\u002Fp>",[],[644,649,654,658,662,666,670,674,678,682,686,690,694,698,702,705,709,713,717,721,725,729,733,737,741,745,749,753,757,761,765,769,773],{"id":645,"layout":646,"value":647},"601e097a-65d8-4274-825c-b699a997e7e6","text",{"image":7,"text":648},"\u003Cp>Ismét útra kelek. Most viszonylag felkészültnek érzem magam, mind fizikálisan, mind szellemileg. Könyveket olvastam, túráztam, és már az indulás előtt 5 nappal összeraktam a felszerelést is. Tibetbe megyek, korát járok a Kailash-hegy körül, majd meglátogatom a csodás Bhutáni Királyságot, miközben többször is megállok átutazóban a mesebeli Kathmanduban. Azért ez nagyon jól hangzik, és megdobogtatja az ember szívét! Tele vagyok vágyakozással, és jóleső izgalommal.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Zsebemben a jegyekkel, nagy biztonsági ráhagyással megérkeztem a reptérre. Várakoztam egy órácskát, majd minden ment a maga útján. Az út nagyobbik részén sötétben repültünk. Aztán a hajnali derengés aranyló fénysugaraiban fürödve feltűntek a Himalája égbenyúló, hófedte csúcsai. Nem. Ezt csak álmodtam. A valóság az, hogy a 8 000 méteres magasságig felhúzódó hatalmas, gomolygó felhőzet eltakarta a tájat. Márpedig ez a takaró óriási méretű volt, ugyanis emlékeim szerint ez az elképesztő méretű hegység, még innen, a 12 000 méteres magasságból szemlélve is betölti az egész látóhatárt. Ebből a gigászi gyűrődésrendszerből és az azt takaró felhőpaplanból kimagaslott néhány hegycsúcs. A 14 nyolcezres hegyóriás közül dugta át rajta szégyenlősen némelyik a csúcsát, hogy megfürödjön a korareggeli napsütésben. Csak a legméltóságteljesebb, mindközül messze a legmagasabb, a Mount Everest mutatott meg kicsit többet magából. Azt hiszem beköszöntött a monszun időszak, ami bőséges csapadékkal áztatja majd a Himalája déli lejtőit. Innen nézve félelmetes lehet most a csúcsok közelében az időjárás, nem véletlenül fújták le ez évre az Everest csúcshódító expedícióit. Állítólag hosszú ideje nem volt ilyen gonosz az időjárás.\u003C\u002Fp>",{"id":650,"layout":651,"value":652},"bf706dbc-ba68-4455-87d7-3a077b12fc1d","img",{"image":653,"text":257},"03bfea47-c14b-4aa4-abb0-266de8048c4b",{"id":655,"layout":646,"value":656},"c4a36e59-b5fb-4cd1-adff-df13269753eb",{"image":7,"text":657},"\u003Cp>Most mesélek egy kicsit erről a helyről. A Nepál és Tibet határvidékén élő serpa népcsoport mélységes tisztelettel néznek fel a fenséges Mount Everestre. Nem, ez így nem igaz. Ők a \u003Cem>Sagarmathá\u003C\u002Fem>ra, nepáli nyelven a Világ Homlokára tekintenek, még a tibetiek a Csomolungmát a Föld Istenasszonyát csodálják ebben 8 848 méteres, és évente még mindig két és fél centit növekvő hegyóriásban.\u003C\u002Fp>",{"id":659,"layout":651,"value":660},"f1b33ca8-1fc8-4f42-ba1e-facfd9b383b4",{"image":661,"text":257},"565613b4-141d-448c-b554-43aa14be8b4d",{"id":663,"layout":646,"value":664},"190fce1c-6a4b-46a9-afc6-083afb46c950",{"image":7,"text":665},"\u003Cp>A Himalája szigorú, zord világ. Még ma is kalandos út vár arra, aki elzarándokol erre a fenséges vidékre. A nepáli hegyi népek szemében ez szent hely, hitük szerint itt él \u003Cem>Mijolangszangma\u003C\u002Fem>, a „Föld Legjóságosabb Istenasszonya”. Az úrnő azonban nem volt mindig olyan jóságos, mint az utóbbi évszázadok során. Korábban Ő is a Himalája démonai közé tartozott, és a nővéreivel együtt kegyetlenül elbánt a betolakodókkal. A lótuszban született buddhista szent, \u003Cem>Padmaszambhava\u003C\u002Fem> vagyis \u003Cem>Guru Rimpocse\u003C\u002Fem> azonban legyőzte, és jó útra térítette a démonhölgyeket.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Ahogy a buddhizmus lassan meghódította a Himalája völgyeit, az új hit magába olvasztotta az ott élők ősi vallását. A hegyvidéki démonok és mágikus lények tisztelete a bőn hagyományokból került át a tibeti buddhizmusba. A bőn szellemek ugyanúgy küzdöttek a gonosz teremtmények ellen, mint ahogy a legősibb vallások misztikus hősei is szembeszálltak a sötét teremtményekkel. A Sagarmatha körüli öt hegycsúcs úrnőit ma már Öt Hosszú Életű Nővér néven tisztelik. Személyük mára összemosódott a Buddhát kísérő öt \u003Cem>Dákiní\u003C\u002Fem> alakjával. Az úrnők az öt alapelemet: a vizet, a földet, a tüzet, a levegőt és az étert (űrt) jelképezik. Az ő színeik jelennek meg az errefelé mindenhol lengedező imazászlókon is.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A felhőtakarón keresztül belesüllyedtünk a Kathmandu-völgy színes forgatagába. A reptér már régi ismerősként köszöntött, nem sokat változott az elmúlt évek során. Még mindig traktorok húzták a poggyászkocsikat, az utasok pedig bámészkodva andalogtak a kifutópálya betonján a reptéri épületig. Odabent viszont fordult egyet az idő kereke. Digitális beléptető rendszeren kellet intézni a vízumkérelmet. Nem működött mindegyik készülék, de amelyik igen, az legalább lassan. Az elkészült papírral aztán ugyanúgy sorba kellett állni, mint azelőtt. Szerintem nem lett kevesebb az alkalmazott, és nem lett gyorsabb a beléptetés sem. Sebaj, de legalább kicsit embertelenebb lett az ügyintézés, viszont modern!\u003C\u002Fp>\u003Cp>A város még ébredezett, a boltok még zárva voltak, az utakon alig volt forgalom. Hagyományos stílusú, belső udvaros, szállásra vittek a repülőtérről, ahol reggelivel fogadtak.\u003C\u002Fp>",{"id":667,"layout":651,"value":668},"d2340a46-2734-4856-b286-db4dc6f5b589",{"image":669,"text":257},"f27cf382-9024-4431-b546-ecd6ba3af2b3",{"id":671,"layout":646,"value":672},"da57e5c5-ac90-4a02-b1f4-9e9e6048c56b",{"image":7,"text":673},"\u003Cp>Bevezetésként átkocsikáztunk Patan városba. Ez volt a Kathmandu völgy legkisebb királysága a három közül. Ez volt a szépség városa. Mára egybeépült a fővárossal. A palota tér (Durbar tér) egyik oldalát a vörös téglából épített királyi palota zárta le. A téren hindu templomok, szentélyek és szobrok sorakoztak. A 2015-ös földrengés nyomai sajnos még mindig látszódtak. Két templomot körbeállványoztak és éppen renováltak.  Ugyanezt láttuk a palota végénél kialakított víztározó medencénél is, ahol száriba öltözött nők hordák a földet a homlokukon átvetett pántú kosaraikban, vagy tisztították a kibontott téglákat. Két templomnak még csak a törmelékeit hordták el. Rossz nyelvek szerint azért haladt a felújítás nehezen, mert a kormány a befolyt segélyeket elsikkasztotta. Több épület helyreállítását most közvetlenül a világörökségi hivatal szervezi és irányítja.\u003C\u002Fp>",{"id":675,"layout":651,"value":676},"a9fb4ecd-046b-4263-a4ff-83ccb426798b",{"image":677,"text":257},"3dd57b7b-e1dc-4aae-b458-d304908bdaee",{"id":679,"layout":646,"value":680},"8e03faaa-4fc1-4d7c-9c1a-f8299f33594c",{"image":7,"text":681},"\u003Cp>A felújítások miatt most nem éppen turistacsalogató a látvány, de így is lenyűgöző az az építési mód, ahogy a hatalmas, sisakszerű pagodatetők dacolnak a gravitációval, miközben védik az alatta levő épületet a monszunesőtől, és hűvös árnyat adnak a tikkasztó hőségben. A sötétbarna, dúsan faragott gerendák egyszerre tartószerkezetek és díszítőelemek, amelyek többnyire misztikus lényeket, esetleg erotikus jeleneteket ábrázolnak. A szintén sötét ablakok és ajtók szintén a famegmunkálás remekművei, egyedi formájuk az adott városra jellemző. Alsó és felső keretelemeik vízszintesen messze túlnyúlnak a függőleges oldalakon, amivel a falba rögzítésüket biztosították a mesterek.\u003C\u002Fp>",{"id":683,"layout":651,"value":684},"693b8d68-c8dd-4984-a0c0-fad16bbe68f9",{"image":685,"text":257},"93cf03ac-57ce-4bec-b94a-49c31a2194a2",{"id":687,"layout":646,"value":688},"6621436f-31a6-415b-95ae-bed19a620767",{"image":7,"text":689},"\u003Cp>Késő délután meglátogattuk Kis Tibetet, a Boudanath sztúpát. A hófehér, négyszintes, nyolcszögletű alapra épített félgömb formájú, szintén fehér dombot sáfrányból készített, aranysárga, sziromszerű mintázattal díszítették, ami a lótuszt hivatott ábrázolni. Ez is, mint a legelterjedtebb mantra, az \u003Cem>om mani padme hum \u003C\u002Fem>(dicsőség a lótuszban születettnek) a tibeti vallásalapító Padmaszambhava előtt tiszteleg, aki a hagyomány szerint lótuszvirágból született. Ebből emelkedik ki egy kockaforma, aminek négy oldalára Buddha szemeit festették. Ebből tör az ég felé a tizenhárom részre tagolt, a megvilágosodás szintjeit jelképező, aranyszínű, fölfelé keskenyedő négyzet alapú gúla, tetején a Nirvánát megjelenítő ernyőformával. Ez utóbbiak a földrengésben megsérültek, de mostanra tökéletesen helyreállították. Sejtelmesen kivilágítva fantasztikus látványt nyújtott a sötét himalájai ég alatt, miközben a zarándokok tömege megállíthatatlanul rótta koráját az építmény körül.\u003C\u002Fp>",{"id":691,"layout":651,"value":692},"787caf73-6ff5-4301-a292-0f62323206f1",{"image":693,"text":257},"fcab8cb1-943b-4172-9efe-d044015b8b86",{"id":695,"layout":651,"value":696},"05c6eb8b-9f67-41b8-9512-f7a236c335fc",{"image":697,"text":257},"23e07e69-a5a7-4079-8e46-7285e09917b2",{"id":699,"layout":646,"value":700},"2b8e5134-af4a-4135-910d-3ecb7496db00",{"image":7,"text":701},"\u003Cp>Apropó világítás. Pár hónappal ezelőtt a szocialisták nyerték meg a parlamenti választásokat, mivel megígérték, hogy a fővárosban 24 órás áramszolgáltatást biztosítanak. Ígéretüket betartották, és az Indiából származó villamos energia segítségével ma már a múlté a bizonytalan áramellátás.\u003C\u002Fp>",{"id":703,"layout":651,"value":704},"4f4eacea-1496-4e33-89de-a2d87fca5e58",{"image":639,"text":257},{"id":706,"layout":646,"value":707},"bd174e30-3a1d-4abb-9eda-677f8a80dd7d",{"image":7,"text":708},"\u003Cp>Hajnalban keltünk, mert a Swajambunath volt a cél, ahol néhány napja megkezdődtek a Saga Dawa ünnep szertartásai, emiatt sok zarándokra lehetett számítani. Maga az ünnepnap egészen pontosan június 2-án van, de az ünnepségsorozat összesen két hétig tart, és ezt itt Nepálban a hinduk is ünneplik. Ez a nap Buddha megvilágosodásának évfordulója.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A borongós időben néhány csepp eső kíséretében érkeztünk a dombhoz, ahová 360 lépcsőn lehet feljutni. Zarándok még viszonylag kevés volt, turista pedig egy sem. Az itt épített sztúpában helyezték el Buddha hamvait. Emberemlékezet óta állt itt templom, aminek helyére a Megvilágosult tiszteletére emelték ezt a zarándokhelyet. Megjelenése hasonló, mint a tegnap meglátogatott Boudanathé.  Méretei kisebbek, mivel a domb kicsi csúcsán építették meg úgy, hogy mellette elférjen egy kisebb kolostor, és két indiai stílusú sztúpa is. Ez utóbbiak is jelentősen megsérültek a földrengés során, úgyhogy megkezdték helyreállításukat, ami mostanra addig jutott, hogy minden megroggyant épületet elbontottak, az utolsó téglákat pucolgatták, és rakták őket hatalmas halmokba. Így igencsak szomorú látványt nyújtott a terület, ahol most magányosan uralja a tájat a sztúpa.\u003C\u002Fp>",{"id":710,"layout":651,"value":711},"7bef4c37-cb2d-4b9a-985d-bfbc3ceb261f",{"image":712,"text":257},"2c8284ae-1e50-4d3b-b9ed-b14b1af26712",{"id":714,"layout":651,"value":715},"0c1c2fb2-5fd1-4bfc-9504-26142480d1d9",{"image":716,"text":257},"cfccf3c7-8f56-434b-87c4-eb0212725864",{"id":718,"layout":646,"value":719},"1eda776c-f773-41ea-a0e2-df2e3e528a0e",{"image":7,"text":720},"\u003Cp>Magáról a helyről azt érdemes tudni, hogy a völgyet annak idején elborító tóból csak ez a csúcs állt ki. A Tibetből érkezett Mandzsusri erre a kicsi, lótuszvirágos szigetre érkezve megcsodálta a gyönyörű tájat és tó körül szorgoskodó földműveseket. Megsajnálta őket, mert alig volt művelhető terület a meredek hegyoldalakon. Hullámos élű kardjával, amivel egyébként a tudatlanság fátylát szokta átvágni, kettévágta a hegyláncot, és ezzel lecsapolta a tó vizét. Így jött létre ez a kb. 30*35 kilométeres, 1.300 méteren fekvő, termékeny völgy. Innen a dombról lenézve ezek a termőterületek nagyrészt eltűntek, mert a négymilliós főváros szinte teljesen kitöltötte mára a hatalmas mélyedést. Körbesétáltuk a zarándokokkal együtt az imamalmokkal keretezett építményt, majd visszaereszkedtünk a szmogos városba.\u003C\u002Fp>",{"id":722,"layout":651,"value":723},"0db43a0a-2fcc-4b15-87d0-b042f7613549",{"image":724,"text":257},"439553f2-7ee4-407b-9a35-08f62042f5a9",{"id":726,"layout":646,"value":727},"f5f6c3e6-e640-488f-b21b-344a030863a5",{"image":7,"text":728},"\u003Cp>Reggeli után a leg autentikusabb városba, Baktapurba látogattunk el. Ez a hely a legnagyobb népcsoport, a \u003Cem>nevári\u003C\u002Fem>k kultúrájának legszebb hagyatéka. Keskeny utcáival, apró tereivel, téglával burkolt utcáival és emeletes téglaházaival egy igazi ékszerdoboz. Sajnos a földrengés a völgyben itt pusztított a leginkább. Rengeteg volt az összedőlt, vagy romos épület, amelyeknek még a maradványait sem sikerült eltakarítani. Lakóházak, templomok torzói minden felé, az utcák burkolata pedig csupa hullám.\u003C\u002Fp>",{"id":730,"layout":651,"value":731},"b4c95329-0571-461b-8fa7-b6b7ac0d0061",{"image":732,"text":257},"913a3464-80a6-4ca9-b4d7-6c911520eac3",{"id":734,"layout":646,"value":735},"9ef42985-48cb-4455-a242-2fe2436a72c2",{"image":7,"text":736},"\u003Cp>A helyreállítási munkák lassan ugyan, de haladtak. Az UNESCO révén külföldi pénz is áll rendelkezésre, de feltételekkel. A kevésbé problémás, hogy most már csak 3 év van a befejezésre, a nagyobb gond, hogy külföldi szakértők tanácsait kell elfogadniuk. Ez szerintem azért probléma, mert az itteniek zsigerből tudják az építési technológiát, mivel ma is általánosan használják. Szakember is viszonylag kevés kell, mert az egyszerű módszerek nagy részét bárki el tudja sajátítani. A külföldi szakértő pedig hozza az egyetemen és nem az életben hizlalt nagy eszét, aminek a megvalósításához be kell tanítani szakembereket, a szükséges csodaanyagokat meg kell venni méreg drágán valami nyugati vegyi üzemből, és ráadásul nincs mögötte több száz éves tapasztalat.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Most mindenesetre lassacskán elindultak a felújítások. Mindenfelé halomba rakva álltak a kibontott, és megtisztított építőanyagok, ami azért lehetséges, mert a falazásokhoz nem használtak igazi kötőanyagot. Most is elvárás a hagyományos építési mód, de azért picit modernizálva. Eddig a téglákat csak agyaggal tapasztották egymáshoz, most viszont minden felé meszesgödrök vannak, mert ezt az anyagot ajánlják a szakértők a falazóhabarcs elkészítéséhez. Ez természetesen Indiából érkezik.\u003C\u002Fp>",{"id":738,"layout":651,"value":739},"4b588523-5c4c-4c33-8907-7f29e3406fb8",{"image":740,"text":257},"78c1c66c-5a49-4183-892e-c1add1436bd4",{"id":742,"layout":646,"value":743},"76931d2f-2e0e-4430-8fa9-7de038771cd5",{"image":7,"text":744},"\u003Cp>A város Durbar tere még így romjaiban is méltóságteljes. A palota nem igazán sérült meg. Kisebb, mint a másik két királyi városé, talán nem is annyira díszes, nincsenek pagodaszerű tornyai sem, de kedves és emberléptékű. Bejárata díszesen megmunkált, és arannyal bevont remekmű. Az előtte levő téren jóval nagyobb volt a rombolás. Egy régebbi angol beavatkozásnak köszönhetően épen maradt az a díszes kilátó, ahonnan a királyi vendégek szemlélhették az ünnepi eseményeket. Ennek az az ára, hogy a közepébe addig nem létező csúf betonoszlopokat emeltek, a tetőszerkezetet pedig szegecselt vaspántokkal erősítették meg. El kell ismerni, hatékony, de otromba beavatkozás. Pont olyan, amilyenektől most is féltem a várost.\u003C\u002Fp>",{"id":746,"layout":651,"value":747},"b44ed560-fb96-4e66-8b31-78e61a81bb34",{"image":748,"text":257},"f68b3a7a-6542-4acd-8f49-bfea78ac25c2",{"id":750,"layout":646,"value":751},"26d4e67d-99ff-4acd-ae15-ca51b5aa5d6d",{"image":7,"text":752},"\u003Cp>A mellette található csipkeszerűen faragott, indiai stílusú, márvány építmény összeomlott, de az amellett levő Pagoda épen maradt. Ez az épület azért különleges, mert erotikus, sőt pajzán jelenetekkel díszítették. A XV. században épült a bő gyermekáldás elősegítésére, amikor is himlőjárvány söpört végig az országon, és elpusztította a lakosság nagy részét.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Újabb utcácskák következtek, az épületek földszintjén itt is mindenfelé aprócska boltokkal. Egyszer csak ismét kinyílt a tér, és elénk tárult Nepál legmagasabb pagodatetejű, egyben legemblematikusabb épülete a Kívánságok Temploma. Ötemeletes tetejével toronyként magasodik a tér fölé, a meredek lépcsősor két oldalán kőből faragott állatok állnak őrt.\u003C\u002Fp>",{"id":754,"layout":651,"value":755},"7d8a2692-4305-4c97-9a5c-1b44a7e5a741",{"image":756,"text":257},"79b946e1-83fc-4e6c-85b5-cde0be3fcc40",{"id":758,"layout":646,"value":759},"45569bf8-5aec-4997-bc43-23276d56527c",{"image":7,"text":760},"\u003Cp>A lépcsősor tetejéről lenézve, miután én is teljesítendő kívánságomra gondoltam, végigtekinthettem a zegzugos sikátorok erdején. A tér bal oldalán áll egy Síva templom, aminek az oldalához voltak támogatva annak a hatalmas, szétszerelhető szekérszerűségnek az alkatrészei, amit minden évben egy fesztivál keretében, amolyan kötélhúzás-szerűen vonszolnak az utcákon a két csoportra oszló helyi lakosok.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Nem túl szép arcát mutatta most ez a modernizálódó városka, de látva a hozzáállást, bízom benne, hogy néhány éven belül a régi fényében pompázhat majd a település.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A szálloda felé haladva talán a szokásosnál is nagyobb volt a forgalmi dugó. Részben ez is a fejlődés miatt van. Építik az utakat, új házak, sőt bevásárlóközpontok épülnek, és nyilván több a jármű is. Az új kormány új gazdasági irányvonalat képvisel. Most már az utolsó uralkodó halála után tíz évvel véglegesen megszűnt a királyság, és a polgári demokrácia útjára léptek. Ezek következménye az évi hét százalékos GDP növekedés, persze a nulláról még gyorsan lehet egy kicsit emelkedni. A munkaerő nagy része Indiába jár, és rabszolgasorban tengődik, de összességében mégiscsak jelentős pénzmennyiséget pumpálnak hazafelé. A változások minden bizonnyal gyorsak lesznek, talán a tavalyi utamon lehetett utoljára látni az ország hagyományos arcát. Ez persze nyilván a turista véleménye, az itt lakók vizet, csatornát, áramot és autót szeretnének, no meg mindenekelőtt mobil telefont.\u003C\u002Fp>",{"id":762,"layout":651,"value":763},"203c1e35-67ab-4bd9-9975-3bcedd79c940",{"image":764,"text":257},"f3c33266-ed3a-444f-a16c-56eafd38e33b",{"id":766,"layout":651,"value":767},"e5e3e0be-2bad-4eba-8b7e-9950ee6c5619",{"image":768,"text":257},"2f5ee5ec-00ed-47c3-a308-5a7d1ca48a74",{"id":770,"layout":646,"value":771},"4e753057-027d-4798-bc4b-9a37899e4930",{"image":7,"text":772},"\u003Cp>A nap hátralevő részét a Tibeti út előkészítésével töltöttük. Megtudtuk, hogy a vízumok lassan készülnek, és elkezdtünk izgulni, hogy a holnapi gépindulásig a kezünkbe kapjuk-e azokat. Megtudtuk továbbá, hogy a Kailash-hegy körül leesett a hó és kicsit hidegebb van, mint szokott. Ennek megfelelően vásárolni mentünk macskakarmot, ami nem egy titkos varázsszer, hanem a bakancsra szerelhető alkalmatosság, amivel meg lehet kapaszkodni a jégen, vettünk még kamáslit, pehelykabátot, arcvédő maszkot, meleg túranadrágot is. Miközben a Thamel városrész utcáit róttuk, folyamatosan kerülgettük a csatornából kibuggyanó, bokáig érő szennyvizet, ami részben szintén a felújítások következménye.\u003C\u002Fp>",{"id":774,"layout":646,"value":775},"5050cbe3-0cdc-4ecb-b842-3c3c5cf98ae3",{"image":7,"text":776},"\u003Cp>\u003Cem>Copyright © 2019 Szöveg: Pogonyi Tibor, Fotók: Pogonyi Tibor Minden jog fenntartva. A cikkben található minden kép és szöveg szerzői jogvédelem alatt áll, írásbeli engedély nélküli felhasználásuk, publikálásuk tilos.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>","2026-06-09T08:51:04",[],[],[],"[291,292,265]","958673f2-7ee4-407b-9a35-08f62042f5a9",[],{"hu":785},{"title":257,"description":257,"keywords":257},[],[],{"id":789,"status":6,"title":790,"slug":791,"subtitle":7,"content":7,"cover":792,"date_created":793,"featured":7,"intro":794,"gallery_json":795,"content_blocks":796,"date_updated":872,"tours_jsom":873,"tours_json":874,"tours_related_json":875,"related_tours_json":876,"hash":7,"uuid":877,"sort":7,"title_en":7,"slug_en":7,"subtitle_en":7,"intro_en":7,"content_en":7,"content_blocks_en":878,"seo":879,"domain_related":7,"domain_only":224,"tours_related":881,"related_destinations":882},47,"A keleti ember","a-keleti-ember","c257d1bf-a543-4654-8f5c-384434bf8710","2022-02-17T15:09:21","\u003Cp>Sokan nevezik tévesen a nepáli teherhordókat serpáknak, pedig a név egy népcsoportot takar. Tátrai Bernadett túravezető, aki régóta dolgozik velük, néhány napja tért vissza az Everest régióból azóta, hogy az elmúlt években több konfliktus is történt ott a „keleti emberek” és a „nyugatiak” között.\u003C\u002Fp>",[],[797,800,804,808,812,816,820,824,828,832,836,840,844,848,852,856,860,864,868],{"id":798,"layout":646,"value":799},"c6d399d5-174b-4416-b4e9-4bb65909dc53",{"image":7,"text":794},{"id":801,"layout":651,"value":802},"06dd2650-6b9c-49b6-b96c-7b69e4bc0ee3",{"image":803,"text":257},"bda64da3-5f23-4941-b195-607f57da9d89",{"id":805,"layout":646,"value":806},"9304615a-ba54-4382-92e8-e9c80ed993fe",{"image":7,"text":807},"\u003Cp>\u003Cstrong>Turista Magazin: Te nem hegymászó expedíciókat, hanem az alaptáborig vezető gyalogtúrákat vezetsz Nepálban, az Annapurna és az Everest régióban. Ott is szükségetek van teherhordókra?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>T. B.\u003C\u002Fstrong>: Igen, ők viszik a nagy csomagjainkat helyettünk a szállásaink között. Mi egy kis hátizsákkal sétálunk, amiben a víz és egy pár szelet csokoládé van.  Nem csak a hegymászókat segítik a teherhordók. A tengerszintről a Himalájába érkező, szervezett utazáson részt vevő turistákról is ők veszik le – szó szerint a vállaikról – a terhet.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A\u003Cem> serpa\u003C\u002Fem> szó nem csak teherhordót jelent, eredetileg egy népcsoport neve, jelentése pedig: „keleti ember”. Ugyanis Tibet keleti részéről, a mostani otthonuktól 1250 kilométerről vándoroltak Nepálba az 1500-as évek elején, a mongolok és kínaiak nyomása elől. Évszázadokon keresztül járták a Khumbu gleccsereit, biztos lépésű jakokkal keltek át a hágókon, Nepál és Tibet között kereskedve. Napjainkban is ezt teszik, csak ma már az expedíciók felszereléseit viszik. Valószínű, hogy ez meg fog változni. Sok helikoptert láttam a völgyben idén májusban, hallottam, hogy engedélyezték a helikopteres teherszállítást az expedíciók számára, így kevesebb jakra lesz szükség.\u003C\u002Fp>",{"id":809,"layout":651,"value":810},"009892fd-0ae7-492c-8af9-622c714e22bb",{"image":811,"text":257},"514bd974-7898-40be-965b-b69612836738",{"id":813,"layout":646,"value":814},"4a21a5f7-8037-4c1a-a4e0-3e17546a37be",{"image":7,"text":815},"\u003Cp>\u003Cstrong>M: Az idei utad előtt 2012-ben jártál ott utoljára, még a 2013-as Ueli Steck, Simone Moro és a serpák közötti híres konfliktus, a 2014-es, több serpa életét követelő lavina és a 2015-ös földrengés előtt. Milyen benyomások értek idén?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>T. B.:\u003C\u002Fstrong> Érdemes mindkét konfliktust dokumentáló filmet megnézni. A Reel Rock Magasfeszültség az Everesten című filmje azt mutatja be, hogy a serpák összeütközésbe kerülnek napjaink legjobb hegymászóival. Simone Moro és Ueli Steck meg akarta őket előzni, amikor a fix köteleket építették ki a kereskedelmi expedíciók számára. Egy évre rá pedig, egy őket érzékenyen érintő – 16 serpa életét kioltó – lavina után tűnt úgy, mintha már nem akarnak többet az Everestre mászni. Nekem nem volt életszerű, amit a gyászoló helyiek mondanak a tragédiát és az azt követő konfliktust megörökítő, Serpa című dokumentumfilmben. Ők a kereskedelmi expedíciókból és nyugati turistákból élnek, az átlag nepáliakkal összehasonlítva nem is rosszul.\u003C\u002Fp>",{"id":817,"layout":651,"value":818},"852cd9e5-33da-46af-9c8e-b251c77b236e",{"image":819,"text":257},"cc830a91-f4fa-4eb0-be00-7e29a33ff924",{"id":821,"layout":646,"value":822},"6cd4f0ea-4c72-4388-8068-cfeb6db1006a",{"image":7,"text":823},"\u003Cp>Hatalmas változásokat láttam. Az elmúlt négy évben megduplázódott a vendégházak száma az alaptáborhoz vezető ösvény mentén, egymás után nőnek ki a földből a hotelek. A vendégházak még mindig a hagyományos stílusban épülnek, de míg régebben egyszerű szállásokon aludhattunk, ahol pottyantós vécé volt a ház mögött, addigra most már a legtöbb helyen fürdőszoba is tartozik a szobákhoz, sőt, majdnem mindenhol van wifi is. A turizmus dübörög! Tavaly ősszel közel hétezren léptek be a Sagarmatha Nemzeti Parkba, idén tavasszal több mint hatezren.\u003C\u002Fp>",{"id":825,"layout":651,"value":826},"75087357-3336-430a-b5a5-a78a3c8823d8",{"image":827,"text":257},"80f22ce3-d05b-42ca-90ed-899cc709cb74",{"id":829,"layout":646,"value":830},"d8b9370e-96a6-4a10-8cf0-3edb59684224",{"image":7,"text":831},"\u003Cp>\u003Cstrong>TM: Sokan mondják, hogy kezd elüzletiesedni az Everest, és azt is, hogy az igazán profi mászók már nem is mennek oda. Igaz ez?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>T. B.:\u003C\u002Fstrong> Én csak a filmekből és könyvekből - Greg Child, Joe Simpson írásaiból, Bukrejev és társainak beszámolóiból – ismerem az Everest-mászók világát, a friss híreket pedig abból, amit a helyiek és a túrázók mesélnek nekem. Úgy tudom, hogy idén is nagy a tumultus a Mount Everesten, május elején 36 csapat volt az alaptáborban. Nemcsak az elmúlt két év sikertelen kereskedelmi expedíciói próbálkoznak újra, de már a szezon első napjaiban voltak sikeres, oxigénpalack nélküli csúcsmászások a tibeti és a nepáli oldalról is. Állítólag a legtöbb csúcstámadás június elején lesz.\u003C\u002Fp>",{"id":833,"layout":651,"value":834},"e9082437-c89d-45a3-a866-c15b5d2188ce",{"image":835,"text":257},"acfcd4eb-ab75-46aa-a7d9-d75e5d4a6e20",{"id":837,"layout":646,"value":838},"91029954-2c76-4e77-8f8d-44a6686c3139",{"image":7,"text":839},"\u003Cp>\u003Cstrong>TM: Annak is presztízsértéke van, ha valaki az alaptáborig jut el?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>T. B.:\u003C\u002Fstrong> Az Everest-alaptábor a hegyek szerelmeseinek bakancslistáján az egyik első számú túra. A klasszikus túraútvonal, az Everest Highway, 120 km hosszú. Itt szezonban óriási a forgalom, jönnek-mennek az emberek, az itt élő helyiek szinte kivétel nélkül a turizmusból élnek. Mi a Gokyo-völgyön keresztül túrázunk el az alaptáborba, majd a klasszikus útvonalon visszafelé. Ez a túra 30 kilométerrel hosszabb, viszont a turisták körében kevésbé ismert területeken járva alkalmunk van találkozni a civilizációtól távol élő serpa pásztorokkal is. Kultúrsokk a környezetünkben lenni, az ő főztjüket enni, látni, ahogy nagyon szépen és egyszerűen élnek. Nincs televíziójuk, rádiójuk, fürdőszobájuk, ruhájuk se nagyon. Cserébe viszont esténként a jetiről mesélnek nekünk.\u003C\u002Fp>",{"id":841,"layout":651,"value":842},"8e7e00ae-3e35-4a05-96c1-d9911c29fac0",{"image":843,"text":257},"ae19fb83-3b36-4c8f-a501-8628235e4c72",{"id":845,"layout":646,"value":846},"65c7374b-f1c8-428b-a6b4-ebd8461a131d",{"image":7,"text":847},"\u003Cp>\u003Cstrong>TM: Érdekes, hogy míg mászás előtt a serpák füstöléssel mutatnak be áldozatot a hegy isteneiknek, a nyugatiak kólát égetnek.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>T. B.:\u003C\u002Fstrong> A nepáliak az univerzum anyjának nevezik az Everestet, a serpák a hegyek, sziklák, vizek szellemében hisznek. A jetiről is azt tartják, hogy a hegyek istene, aki éjszakánként jár le, és krumplit eszik a faluhoz közeli földeken. Bár népmeséikben riogatják vele a gyerekeket, nem félnek tőle, inkább tisztelik. Még a fiatal hordárok is tátott szájjal hallgatják a róla szóló történeteket. Mi, nyugati emberek, csak mosolygunk ezen, szinte lehetetlen megértenünk a Föld legmagasabb hegyei között élő természeti nép világát. Én mindig azt mondom, hogy nem is kell megértenünk őket, egyszerűen csak elfogadnunk és tisztelnünk kell a kultúrájukat, amikor vendégségbe megyünk hozzájuk. A Serpa című filmben is azt kérik csupán, hogy a nyugati mászók tiszteljék hagyományaikat.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>",{"id":849,"layout":651,"value":850},"2c6c2e72-2d52-41d9-aedb-f62c292cdf1a",{"image":851,"text":257},"eb32e735-5876-4ee2-9940-7026b35d15c0",{"id":853,"layout":646,"value":854},"918f153b-c3d3-4a57-8fde-c405278e036d",{"image":7,"text":855},"\u003Cp>\u003Cstrong>TM: Számomra pont ez a film sugallta azt, hogy már nem olyan attitűddel viseltetnek a serpa hegyi vezetők, talán még a teherhordók se, mint annak idején Tenzing Norgay, aki mosolyogva fogadta el a „második” szerepét, miszerint ő „csak” segítette Edmund Hillaryt a csúcsra. Mi változott azóta?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>T. B.:\u003C\u002Fstrong> A változásnak talán az is oka lehet, hogy amíg a hőskorban a nyugati mászók ismerték a felszerelések használatát, értettek a biztosításhoz, a mentéshez, és a serpák helyismeretére támaszkodtak, addig ma már a serpák végzik a „munka javát” a hegyen. Nekem a filmekből egyfajta serpa öntudatra ébredés jött át. Az elmúlt években több mint ezren végezték el közülük a Khumbu Mászóiskolát Portse-ban. A mászóközpontot Alex Lowe amerikai mászó emlékére alapította a felesége és Conrad Anker a régió egyik legtradicionálisabb serpa falujában. \u003Cem>(Alex Lowe 1999-ben egy lavinabalesetben halt meg társával az Everesten. Csupán néhány napja, 16 év után találták meg a holttestüket – szerk.)\u003C\u002Fem> Szinte minden vendégház étkezőjében ott lóg a mászóiskola bizonyítványa a családi fotók mellett, a serpa családok férfi tagjai közül legalább egy a hegyen dolgozik a mászószezonban.\u003C\u002Fp>",{"id":857,"layout":651,"value":858},"79f76299-4b93-4cde-8093-fb184a42dc9b",{"image":859,"text":257},"3fbff2cb-4420-4e97-90f4-39b2d7562744",{"id":861,"layout":646,"value":862},"d335b82a-157a-4531-8644-cf9125ee8215",{"image":7,"text":863},"\u003Cp>A serpák nagyon szerény és visszafogott emberek, nemcsak a természetet, de a másik embert is nagyon tisztelik. Nekem csak pozitív tapasztalataim vannak. Az én helyi vezetőim a legjobb barátaim, a teherhordó srácok pedig családtagok. Tenzing Norgay Nepálban nemzeti hős, az első serpa hölgynek, aki megmászta az Everestet, több helyen szobra van \u003Cem>(Pasang Lhamu Sherpa – szerk.)\u003C\u002Fem> Namce Bazaarban, a serpák fővárosában, egy múzeumban láthatjuk azoknak serpáknak a fotóit, akik feljutottak az Everest csúcsára. De nem minden serpának van kint a fotója. Serpa barátnéim elmondása szerint öccsük, nagybátyjuk, a helyi srácok közül többen passzióból is másznak nyolcezreseket, csak épp senki nem tud róla.\u003C\u002Fp>",{"id":865,"layout":651,"value":866},"8e8bfc8c-04c0-4c51-a2e3-29d46e696f9a",{"image":867,"text":257},"44fe3e64-db03-46c3-8b4f-923b8137a793",{"id":869,"layout":646,"value":870},"f94805d4-7980-4dd2-8cc7-58ea246a3fef",{"image":7,"text":871},"\u003Cp>Forrás: Turista Magazin – 2016.06.08.\u003Cbr>Szöveg: Balla Réka\u003Cbr>Fotó: REDIMAGES\u003C\u002Fp>","2026-06-09T08:53:51",[],[],[],"[352,353,291,96,95,397]","fb1bccdb-0f2e-4ee2-9d95-0da08c1aafa8",[],{"hu":880},{"title":257,"description":257,"keywords":257},[],[],{"id":884,"status":6,"title":885,"slug":886,"subtitle":7,"content":7,"cover":887,"date_created":888,"featured":7,"intro":889,"gallery_json":890,"content_blocks":891,"date_updated":959,"tours_jsom":960,"tours_json":961,"tours_related_json":962,"related_tours_json":963,"hash":7,"uuid":964,"sort":7,"title_en":7,"slug_en":7,"subtitle_en":7,"intro_en":7,"content_en":7,"content_blocks_en":965,"seo":966,"domain_related":7,"domain_only":224,"tours_related":968,"related_destinations":969},50,"Kailash kora – Zarándoklat Tibet szent hegyén","kailash-kora-zarandoklat-tibet-szent-hegyen","0c796967-76f7-4757-b05c-ee7e206a50f4","2022-02-17T15:22:02","\u003Cp>A Mount Kailash, tibeti nyelven Kang Rinpoche vagyis „A hó ékköve” Tibet legszentebb hegycsúcsa. A Ngari prefektúra nyugati csücskében emelkedő hegy Lhászától mintegy 1200 kilométerre, Ázsia négy legjelentősebb folyójának, az Indusnak, a Brahmaputrának, a Szutlezsnek és a Gangeszt tápláló Karnalinak az eredetvidékén emelkedik. 6714 méteres magasságával ugyan nem tartozik a Himalája óriásai közé, de nincs a Kailashnál szentebb hegy Tibetben.\u003C\u002Fp>",[],[892,896,900,904,907,911,915,919,923,927,931,935,939,943,947,951,955],{"id":893,"layout":646,"value":894},"3ad8148c-d27c-42c5-ab38-be8e7e4cbad9",{"image":7,"text":895},"\u003Cp>\u003Cstrong>A hó ékköve\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>A Mount Kailash, tibeti nyelven Kang Rinpoche vagyis „A hó ékköve” Tibet legszentebb hegycsúcsa. A Ngari prefektúra nyugati csücskében emelkedő hegy Lhászától mintegy 1200 kilométerre, Ázsia négy legjelentősebb folyójának, az Indusnak, a Brahmaputrának, a Szutlezsnek és a Gangeszt tápláló Karnalinak az eredetvidékén emelkedik. 6714 méteres magasságával ugyan nem tartozik a Himalája óriásai közé, de nincs a Kailashnál szentebb hegy Tibetben.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A hegyet több millióan tisztelik szentként: a hindiuizmus, a buddhizmus, a dzsainizmus és a tibeti ősvallás a bön követői. Évről-évre buddhisták és hinduk ezrei járják végig a 46 kilométeres zarándokutat a hegy körül.\u003C\u002Fp>",{"id":897,"layout":651,"value":898},"830e09e0-9dbe-4451-9da6-4b97fb47324a",{"image":899,"text":257},"eac913a2-2c64-430a-9995-d97b7a40b8b6",{"id":901,"layout":646,"value":902},"14a9b233-70e7-4a18-b860-e8496889de90",{"image":7,"text":903},"\u003Cp>Ázsia-szerte ismert egy Meru nevű szent hegy, amit világtengelyként, az univerzum középpontjaként vagy éppen a mennyekbe vezető lépcsőként aposztrofálnak. Idővel Meru és a Kailash hegy egybeolvadt a hívek tudatában. A hindu vallás követői szerint a hegy Siva lakhelye, látványa megszabadít minden bűntől és védelmet nyújt az ártószellemek ellen.\u003C\u002Fp>",{"id":905,"layout":651,"value":906},"18c83b37-f85c-4c19-8b21-9e213e453a8a",{"image":887,"text":257},{"id":908,"layout":646,"value":909},"b46f7a29-4382-4715-8ddb-0a60ed09c4ca",{"image":7,"text":910},"\u003Cp>A buddhisták Kailasht a tantrikus meditációs istenséggel Demcsoggal és párjával, Dordzse Pagmóval azonosítják, de Tibet leghíresebb költőjének és jógijának, Milarepának is ez a hegy az elsődleges lakhelye.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A XI.-XII. században élt Milarepa ezen a hegyen küzdött meg Naro Bön-csunggal, a bön vallás papjával.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A legenda szerint egyik pap sem tudott felülemelkedni a másikon. Utolsó próbatételként azt találták ki, hogy megnézik, melyikőjük jut fel elsőként a hegytetőre. Naro Bön-csung felpattant egy varázsdobra és azonnal nekivágott a hegycsúcsra vezető útnak, míg Milarepa meditálni kezdett, majd a napsugarakat meglovagolva könnyedén utolérte a bön papot. A tibetiek úgy tartják, hogy Milarepa letaszította Naro Bön-csungot a hegy déli oldaláról. A bön pap zuhanása hatalmas hasadékot vágott a hegyoldalba, ami a mai napig látható. Milarepa nem tiltotta meg a bön követőinek a hegy körüli zarándoklatot, de kikötötte, hogy csakis az óramutató járásával ellentétes irányban járhatják körül a hegyet. A bön vallás hívei a mai napig így tesznek.\u003C\u002Fp>",{"id":912,"layout":651,"value":913},"57185e07-f36a-426a-945a-456b85e091ef",{"image":914,"text":257},"febca16a-b9b0-4e92-9a28-eb0318b472e6",{"id":916,"layout":646,"value":917},"c3f3ca2f-9e16-4fe5-819d-bf9a83a6d2c4",{"image":7,"text":918},"\u003Cp>A Kailash-kora (a szent hegy körbekerülése) fontos zarándokút minden tibeti életében. A buddhisták szerint aki egyszer körbejárja a Kailasht az megszabadul a mostani élete minden bűnétől, aki tizenháromszor teljesíti a zarándoklatot az a következő életében megvilágosodik, míg az, aki 108 alkalommal kerüli meg a hegyet azonnal megvilágosodottá válik.\u003C\u002Fp>",{"id":920,"layout":651,"value":921},"5705e84e-c7a4-4305-90e2-cb092965bd6a",{"image":922,"text":257},"8cb2bc7b-499b-4e2e-ae2c-3524a00e8257",{"id":924,"layout":646,"value":925},"d126da28-28e8-4267-be5f-09532b981e83",{"image":7,"text":926},"\u003Cp>\u003Cstrong>Saga Dawa Fesztivál\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>A Saga Dawa arról a napról emlékezik meg, amikor Sakyamuni (Buddha) megvilágosodott. A fesztivál legfontosabb momentuma a híres oszlop, a „Tarboche zászlórúd” cseréje. A zászlórudat minden évben leeresztik, megáldják majd újra felállítják. Az újra felállított oszlop dőlésiránya dönti el, hogy a következő év áldott vagy átkozott lesz-e. A zászlórúdnak egyenesen kell állnia különben szerencsétlenséget hozna Tibetre. A teljes ceremóniát egy láma (buddhista tanító) vezeti. A szertartást a helyiek és az idelátogatók egyaránt csodálattal vegyes áhítattal szemlélik. A Saga Dawa idején világ minden részéről érkeznek érkeznek zarándokok a Kailas-hoz, hogy részesei legyenek a fesztiválnak és rátűzhessék a „Tarboche zászlórúdra” imazászlóikat.\u003C\u002Fp>",{"id":928,"layout":651,"value":929},"8c301556-5f52-48ff-a2c9-dc9d706ca132",{"image":930,"text":257},"f2a0ea7b-b451-4bba-bb7b-602032ab5566",{"id":932,"layout":646,"value":933},"e3562901-b462-45a9-953b-0f8bef1f40d3",{"image":7,"text":934},"\u003Cp>\u003Cstrong>Lhászából a Kailash-hoz\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Tibet fővárosából jó minőségű betonút vezet a Tibeti-fennsíkon keresztül nyugat felé, a Himalája legvadabb tájain keresztül utazunk Lhászától a Kailash-hegyig. A Friendship Highway Ázsia egyik legszebb autóútja. A 800 kilométeren át húzódó főút a világ legmagasabb hegycsúcsai, kristálytiszta vízű tavak, folyók, gleccserek és legelők mellett vezet el minket a modern fővárosból a Himalájába, ahol egy kicsit megtapasztalhatjuk azt, milyen is lehetett az ősi Tibet.\u003C\u002Fp>",{"id":936,"layout":651,"value":937},"8e31e895-5088-4c73-b535-ade5c2e44e03",{"image":938,"text":257},"21377d71-74b1-403e-98f3-155fb21bb8c9",{"id":940,"layout":646,"value":941},"722188f9-831f-49f3-8ab9-ce3c46eb9cdf",{"image":7,"text":942},"\u003Cp>A Kailash-túra megkezdése előtt fontos hozzászoktatni a szervezetünket a magaslati levegőhöz, így érdemes 3 éjszakát Lhászában, egyet Gyantséban, legalább egyet Shigatséban és további 4-5 éjszakát a Shigatse-Darchen útvonal településein eltölteni. Mindenképpen elég időt kell hagynunk a szervezetünknek arra, hogy alkalmazkodjon a magassághoz. Évente 8-10 áldozatot szed a Kailash magaslati levegője!\u003C\u002Fp>",{"id":944,"layout":651,"value":945},"8cf2af6c-ede0-4896-ac28-f2dcacbe0dbd",{"image":946,"text":257},"f273a4c3-9de1-45e7-9a39-614ecf4deef6",{"id":948,"layout":646,"value":949},"aa1ce327-bddd-40b2-9dfb-6b3d86268531",{"image":7,"text":950},"\u003Cp>A Tibeti Autonóm Területre csak szervezett utak keretében juthatnak el külföldiek. Számos engedélyre van szükség a beutazáshoz, de elvárás a hivatásos sofőr és kínai idegenvezető alkalmazása is. A szabály alól nincs kivétel, még akkor sem, ha időről-időre felbukkannak olyan történetek az az interneten, hogy valakinek sikerült valahogy eljutnia a Kailash-hegyhez egyedül (nem szervezett túra keretében). Külföldiként jelenleg csak utazási irodák szervezésében léphetünk be a Tibeti Autonóm Területre.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A Kailash-hegyhez szóló utazási engedélyek megszerzése akár négy hétbe is beletelhet, ezért legalább nyolc héttel a tervezett indulás előtt fel kell venni a kapcsolatot egy tibeti utazási irodával, hogy biztosan időben megérkezzenek az utazáshoz szükséges papírok.\u003C\u002Fp>",{"id":952,"layout":651,"value":953},"68817ca0-31a3-404b-b61a-511ef3b79695",{"image":954,"text":257},"d0dade0b-fc22-43a3-8637-5e5477896ce6",{"id":956,"layout":646,"value":957},"8267b3a9-6225-4194-84d2-a1e0e0e0b166",{"image":7,"text":958},"\u003Cp>A tibeti út az otthon megszokottól nagyon eltérő környezetbe kalauzolja el az utazót. Vannak helyek, ahol a szállás szerény, az ételek egyszerűek és nem, vagy keveset beszélnek angolul. A Tibeti Turisztikai Hivatal előírása szerint Lhászát elhagyva csak engedéllyel rendelkező vezetővel lehet az tartományban utazni. Kevés olyan hely és helyzet van, amikor elszakadhatunk az idegenvezetőtől, úgyhogy türelemre és humorérzékre mindenképpen szükségünk van ha.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Ha felkészülünk minderre, akkor csodás élménnyel lehetünk gazdagabbak. Buddhista kolostorok, a Himalája hófödte csúcsai, színes imazászlókkal díszített hágók és a kék minden árnyalatában csillogó, kristálytiszta tavak. A rejtélyek és varázslat földje, zord ugyanakkor kimondhatatlanul gyönyörű táj – Tibet egy másik világ!\u003C\u002Fp>","2026-06-09T08:56:31",[],[],[],"[291]","fb1bbbdb-0f2f-4ee2-9d12-0da08c1aafa8",[],{"hu":967},{"title":257,"description":257,"keywords":257},[],[],{"id":537,"status":6,"title":971,"slug":972,"subtitle":7,"content":7,"cover":973,"date_created":974,"featured":7,"intro":975,"gallery_json":976,"content_blocks":977,"date_updated":1059,"tours_jsom":1060,"tours_json":1061,"tours_related_json":1062,"related_tours_json":963,"hash":7,"uuid":1063,"sort":7,"title_en":7,"slug_en":7,"subtitle_en":7,"intro_en":7,"content_en":7,"content_blocks_en":1064,"seo":1065,"domain_related":7,"domain_only":224,"tours_related":1067,"related_destinations":1068},"Az érdemek hónapja – A Saga Dawa Fesztivál Tibetben","az-erdemek-honapja-a-saga-dawa-fesztival-tibetben","674622b9-49ce-4f69-bb42-629116879da9","2022-02-17T13:32:39","\u003Cp>A Saga Dawa fesztivált a tibetiek életük egyik legjelentőségteljesebb vallási ünnepének tekintik. A „Saga” szó tibeti nyelven azt a csillagot jelenti, ami a tibeti kalendárium negyedik holdhónapjában a legfényesebben ragyog az égben, míg a „dawa” szó jelentése hónap.\u003C\u002Fp>",[],[978,981,985,989,993,997,1001,1005,1009,1013,1017,1021,1024,1028,1032,1036,1040,1044,1048,1052,1055],{"id":979,"layout":646,"value":980},"9d2f85a3-ebe8-474a-bf76-ceba56b425ee",{"image":7,"text":975},{"id":982,"layout":651,"value":983},"378a1a32-9e2a-4082-a68a-e93dff5e9d28",{"image":984,"text":257},"93ffbe23-c97f-4324-9d7d-f84bd81e8bcd",{"id":986,"layout":646,"value":987},"1caabe93-b56d-4828-b704-a315019c6ae6",{"image":7,"text":988},"\u003Cp>A fesztivál egy hónapon át tart, a negyedik holdhónap újholdjától egészen a következő hónap újholdjáig. A Gergely-naptár szerint ez általában május és június közé esik. A hónap 15. napját, vagyis a telihold napját Saga Dawa Duchennek nevezik. Ez a hónap legkülönlegesebb napja, a tibeti buddhizmus talán legfontosabb ünnepe, hiszen ez a nap Buddha életének három fontos eseményével is egybeesik:\u003C\u002Fp>\u003Cp>1. Buddha születése\u003Cbr>A tekercsek szerint Buddha születését nem a hagyományos – naptári – értelemben kell nézni, vagyis nem aszerint, hogy melyik nap látta meg a világot, hanem aszerint, hogy mikor kezdett növekedni az anyja méhében. Más szóval a fogantatás pillanata Buddha születésének napja. A buddhista filozófia szerint a szülők sejtjeinek találkozása a méhben megegyezik a születendő gyermek életének első tudatos pillanatával, így a valódi születésnek ezt a pillanatot tekintik. Ez az újjászületett lélek első pillanata az új életben. Ennek megfelelően a Vesak hónap teliholdját tekintik Sákjamuni Buddha születésnapjának, hiszen ezen a napon fogadta be őt Máhajána királynő méhe.\u003C\u002Fp>\u003Cp>2. Buddha megvilágosodása\u003Cbr>A negyedik tibeti Hold-hónap teliholdjának napja az a nap, amelyen Sákjamuni (Buddha) megvilágosodott. Buddha 35 évesen a Mahábódhi-templomnál, Bodh-Gajánál növő egy bódhifa alatt jutott el a megvilágosodás állapotába. Ahogy Buddha megérintette a földet, az megremegett keze alatt, ezért ábrázolják gyakran a történelmi Buddhát úgy, hogy kezével épp a földet érinti.\u003C\u002Fp>\u003Cp>3. Buddha parinirvánája (halála)\u003Cbr>Sákjamuni Buddha 80 évesen, Kushinagarban érte el a parinirvánát. A parinirvána a halál pillanata után bekövetkező nirvánára utal, amely csak azokkal történik meg testük halálakor, akik már életükben elérték a nirvánát. A parinirvávánában a tudat teljesen megtisztul minden szennyeződéstől, ahogy áthalad különböző meditációs fokozatokon és állapotokon.\u003C\u002Fp>",{"id":990,"layout":651,"value":991},"76828d7f-f2c5-4d48-b94a-9590d0cf8865",{"image":992,"text":257},"1d52bbcc-c71a-423d-87f0-4c40e07e63c6",{"id":994,"layout":646,"value":995},"fd223213-d224-4e10-8fd1-523dcac78f15",{"image":7,"text":996},"\u003Cp>\u003Cstrong>A Saga Dawa, az érdemek hónapja\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>A tibetiek hisznek abban, hogy minden jócselekedet segít abban, hogy jó legyen a karmánk. Ezt magunkkal visszük a következő életbe és a jótettek szerencsés újjászületést biztosítanak. Azt is vallják, hogy a fesztivál alatt a jócselekedetek értéke megsokszorozódik.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Éppen ezért a Saga Dawa alatt a tibetiek igyekeznek sok jócselekedet véghezvinni. Különösen igaz ez a telihold napjára, a fesztivál 15. napjára. A buddhista hit szerint ilyenkor a jócselekedet százezerszeresen számít.\u003C\u002Fp>",{"id":998,"layout":651,"value":999},"d835a461-2bb5-484d-acec-2f2240c61e16",{"image":1000,"text":257},"7b50eef2-35a2-4172-be16-da01642af596",{"id":1002,"layout":646,"value":1003},"efa0f762-5899-4645-b0a4-d99f754103a0",{"image":7,"text":1004},"\u003Cp>\u003Cstrong>A karma javításának több módja is van:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Zarándoklat a szent helyekre: A Saga Dawa idején Tibet minden részéből megindulnak a zarándokok a szent helyek felé. A legnépszerűbb zarándokhely Lhásza és a Kailash-hegy. A szent helyeken ilyenkor ünnepi hangulat uralkodik, ezért a turistáknak is ilyenkor érdemes igazán felkeresniük a híres zarándokhelyeket.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A fesztivál idején tibetiek ezrei keresik fel a kolostorokat, sztúpákat, szent hegyeket, tavakat, barlangokat. Vajlámpásokat, füstölőt égetnek, imádkoznak és mantrákat mondanak.\u003Cbr>Lhászában a Jokhang-templom és a Potala palota a legnépszerűbb célpont. A zarándokok itt a Lingkhor-utat, a város külső körgyűrűjét járják végig (kb. 10 km).\u003C\u002Fp>\u003Cp>A szent hónap alatt az adakozás, az adományozás is kiemelten fontos. A tibetiek a szegényeknek, a kolostoroknak és a templomoknak ajánlanak fel ilyenkor adományokat.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A szent hónap idején a tibetiek nem csak a húsevéstől tartózkodnak, de állati életeket is igyekeznek menteni azzal, hogy a mészárszékekről megvásárolják majd szabadon engedik az állatokat. A 15. napon sokan csak egyszer vesznek magukhoz ételt.\u003C\u002Fp>",{"id":1006,"layout":651,"value":1007},"bad9dfad-4270-486d-9934-e1c86262aac1",{"image":1008,"text":257},"fdddc5af-73bb-4cc3-ab38-33e4a6f52240",{"id":1010,"layout":646,"value":1011},"a5d0f17b-34a5-450a-9b0d-ef4c9340c6e6",{"image":7,"text":1012},"\u003Cp>\u003Cstrong>Hová érdemes ellátogatni a Saga Dawa idején Tibetben?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Lhásza\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>Lhászánál keresve sem lehetne jobb helyet találni a fesztivál idejére. Tibet fővárosa, „Buddha földje“ zarándokok tízezreit vonzza. Az utcákon hömpölyög az ünneplő tömeg, az embert rögtön magával ragadja a fesztivál hangulata.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Mit ne hagyjunk ki Lhászában?\u003Cbr>1. Látogassunk el a Jokhang és a Ramocse templomba\u003Cbr>2. Járjuk végig Lhásza három legfontosabb koráját (zarándokútját): a Barkhor utcán kerüljük meg a Jokhang-templomot, járjuk körbe a Potala-palotát és kerüljük meg az Óvárost a Lingkhor körgyűrűn.\u003C\u002Fp>",{"id":1014,"layout":651,"value":1015},"88b2977e-3a09-44f8-8dee-e847bb2fb923",{"image":1016,"text":257},"efc55d81-b94d-47cd-8a64-6242ea0cb7f6",{"id":1018,"layout":651,"value":1019},"67078e5f-1543-4e1d-be28-45696ce8e19d",{"image":1020,"text":257},"cb170bc2-c553-4aeb-8b8a-a524740cfc33",{"id":1022,"layout":651,"value":1023},"efbcfc7b-f48a-4e68-a6fd-9466da1f64d5",{"image":90,"text":257},{"id":1025,"layout":646,"value":1026},"0e47b213-c289-436a-8a01-25779c9f0a19",{"image":7,"text":1027},"\u003Cp>\u003Cstrong>Curphu kolostor és Drigung Til kolostor\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>A fesztivál egyik leglátványosabb része a csham tánc. Eredetét homály fedi, de mai formájában az ősi hiedelmek és a tantrizmus tanításának ötvözeteként létezik. A csham általában 1-2 napig tart. Napkeltekor veszi kezdetét a kolostor udvarán, ahol az óramutató járásának megfelelően, két koncentrikus körben táncolnak a különböző istenségeket és védőszenteket megtestesítő maszkos szerzetesek.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A híres csham táncot a Curphu és Drigung Til kolostorokban érdemes megtekinteni. A Curphu kolostor a tibeti buddhizmus karma kagyü vonalának legfontosabb kolostora. Az 1966-os kulturális forradalom idején lerombolták, de a helyreállítás már megkezdődött és számos jelentős kegyhely ma már látogatható.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Mindkét kolostor könnyedén megközelíthető Lhaszából. Nem csak a tánc miatt, hanem a csodálatos táj miatt is érdemes ellátogatni a kolostorokba.\u003C\u002Fp>",{"id":1029,"layout":651,"value":1030},"da0facae-49ee-4809-8520-aebef4dc4131",{"image":1031,"text":257},"f0dcd281-8229-4414-9693-b6b9231a29e6",{"id":1033,"layout":646,"value":1034},"7bed3632-9630-432a-9c1c-b31ba95a7586",{"image":7,"text":1035},"\u003Cp>\u003Cstrong>Kailash-hegy\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp>A Kailash-hegy, tibeti nyelven Kang Rinpoche vagyis „A hó ékköve” Tibet legszentebb hegycsúcsa. A Ngari prefektúra nyugati csücskében emelkedő hegy Lhászától mintegy 1200 kilométerre, Ázsia négy legjelentősebb folyójának, az Indusnak, a Brahmaputrának, a Szutlezsnek és a Gangeszt tápláló Karnalinak az eredetvidékén emelkedik.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A tibetiek szent hegye a buddhizmus, a hinduizmus, a dzsainizmus és a tibeti ősvallás, a bön követői számára is szent.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Ázsia-szerte ismert egy Meru nevű szent hegy, amit világtengelyként, az univerzum középpontjaként vagy éppen a mennyekbe vezető lépcsőként aposztrofálnak. Idővel Meru és a Kailash hegy egybeolvadt a hívek tudatában.\u003C\u002Fp>",{"id":1037,"layout":651,"value":1038},"972c59e9-e962-4dcf-8cc3-d5c0759e146a",{"image":1039,"text":257},"aeb98f62-ba0f-4513-aeba-5128d90cbdf3",{"id":1041,"layout":651,"value":1042},"2e06e8ae-73eb-4011-9e92-40b21485edd9",{"image":1043,"text":257},"a4f19672-e392-4110-92c4-deec6fdccbb7",{"id":1045,"layout":646,"value":1046},"0f03c72c-e74d-4754-bae1-a9c3961ccd64",{"image":7,"text":1047},"\u003Cp>A Saga Dawa idején számtalan zarándok látogat el a hegyhez. A fesztivál legfontosabb momentuma a Kailash-hegyen, a „Tarboche zászlórúd” cseréje. A rudat minden évben ledöntik és helyére újat állítanak. Az újra felállított oszlop dőlésiránya dönti el, hogy a következő év áldott vagy átkozott lesz-e. A zászlórúdnak egyenesen kell állnia különben szerencsétlenséget hozna Tibetre.\u003C\u002Fp>\u003Cp>A Kailash-kora (a szent hegy körbekerülése) fontos zarándokút minden tibeti életében. A buddhisták szerint aki egyszer körbejárja a Kailash-t, az megszabadul a mostani élete minden bűnétől. Aki tizenháromszor teljesíti a zarándoklatot az a következő életében megvilágosodik, míg az, aki 108 alkalommal kerüli meg a hegyet azonnal megvilágosodottá válik. A külföldi utazók többsége két-három nap alatt teljesíti a 46 kilométeres utat, míg a tibetiek általában 14-16 óra alatt járják körbe a hegyet.\u003C\u002Fp>",{"id":1049,"layout":651,"value":1050},"fcb17a86-5242-4ca3-b52a-152d6b16d222",{"image":1051,"text":257},"719926c1-f20c-497f-ad0a-3d032f4f8308",{"id":1053,"layout":651,"value":1054},"98249040-9bda-4dca-8492-850984ed49b2",{"image":973,"text":257},{"id":1056,"layout":646,"value":1057},"8a6afcf3-08b3-4fad-bc3e-4f4c5784fb44",{"image":7,"text":1058},"\u003Cp>A Pachamama Expeditions tibeti kalandtúrája a Saga Dawa Fesztivál idején vezeti el a kíváncsiságtól hajtott utazókat Nyugat-Tibetbe. A legjelentősebb buddhista ünnep idején utazunk Lhászától a legendás Guge királyságig és járjuk végig Földünk egyik legmagasztosabb zarándokútját, a 3 napos korát a Kailash-hegyen. \u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cem>Fotók:\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fstrong>\u003Cem> Pogonyi Tibor © Minden jog fenntartva.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>","2026-06-09T08:52:43",[],[],[],"ab1bbbdb-0f2f-4ee2-9d95-0da08c1aafa8",[],{"hu":1066},{"title":257,"description":257,"keywords":257},[],[]]